おはようございます☀
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福の神サロンの女主人 フクちゃんです。
今年フクちゃん初めて、プチ断食なるものを体験しました。
スープとお粥を食べながらの、ゆるゆるプログラムだったのですが、いっぱい感じることがありました。
私の中で、食べることとはどういう意味があることだとしているのか？
を少し掴めた気がします。
1番大きかったのは、なにかを誤魔化す為に食べていたということ。
自分の弱さや、本音、不安などなど。
感じたくないことを感じないように食べるという手段を使っていた。
その声を初めてちゃんと聴いて、
ああ、今までとっても寂しいことを自分にしていたんだなぁと思いました。
コミュニケーションの事を生業としていても、中々聞けなかった私の中の人の声。
もっと自分と仲良くなりたいなぁと思っています。
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