心の筋トレ！！！

悩んだり、胸が痛くなる事ってよくあるだろうけど、


そういう時こそ、自分自身が成長してる時なんですよ！


筋トレで苦しくても頑張れるのは、後でムキムキに成れることを楽しめるからでしょ！？


筋肉痛になって悩んでる人っていないでしょ！？


人は悩んだり、胸の痛い思いをしたぶんだけ成長できるんですよ！！！


成長の証なんですよ！！！