福永涼人オフィシャルブログ「セルフプロデュース」

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こんにちは。福永涼人です。

8月21日(日)に神戸で『やさしいままでうまくいく』出版記念講演会を開催します。
 
参加費は『やさしいままでうまくいく』(1,540円)を事前に購入していればOKです。

 

講師 福永涼人

 

内容
・やさしくなれなかった僕の理由
・「やさしい人」とは…
・自分自身にやさしくできるようになるには…
・「うまくいく」とは…
・幸福感や充実感を感じられるようになる3つの方法
・やさしい人が抱える悩みの対処方法
・不安な気持ちを小さくする方法
・あなたのワクワクが見つかる方法
・好きを仕事するための第一歩
・好きを仕事にする ためのステップとは…
・好きを仕事にするためのツールの作り方
・・など
※講座内容は変更される場合もあります。

参加される方は
下記よりお申し込みください。

 

8月21日(日)13時~15時頃
神戸開催
『やさしいままでうまくいく』出版記念講演会 
【場所】
神戸市産業振興センター
https://www.kobe-ipc.or.jp/facility/access.html
阪神電鉄「西元町」駅より徒歩約6分
神戸高速鉄道「高速神戸」駅より徒歩約8分
市営地下鉄海岸線「ハーバーランド」駅より徒歩約5分

【当日スケジュール】
13:30 講演会スタート
15:00 講演会終了
※講座終了後、写真撮影、サイン会
プチコンサル予定

【参加費 】購入した新刊書(1,540円)持参すると参加費無料
(当日、受付にて提示)

神戸開催 申込みフォーム

https://ws.formzu.net/sfgen/S246389224/
 



【Q&A】
①行きたいけれど本が手に入らない!
予約して本が届くのを待っている状態でも参加OKです。
②起業やビジネスとかに興味がないと参加できないの?
起業やビジネスに興味がない方でも「やさしい」というキーワードが気になる方や《やさしいままでうまくいく》というタイトルが気になる方はぜひご参加ください。
③スタートの時間に間に合わせない!
途中参加もOKです。




 


 

メニュー

品川駅 港南口徒歩5分の会場で
出版記念講演会をします。

タイトルは
2022年 新刊『やさしいままでうまくいく』
出版記念特別講演会
「やさしい人のためのセルフプロデュース術」


出版記念講演会ですが、なんとなくお話するのではなく
1時間30分のしっかりと役に立つ講座をやります。

参加費は新刊『やさしいままでうまくいく』を会場に持参してもらうだけでOKです。※新刊書を予約して本が届くのを待っている状態でも大丈夫です。

内容は
・あなたの中のやさしさを再発見する
・やさしい人が幸せになれる理由
・心地よいお金の稼ぎ方
・あなたのワクワクが見つかる方法
・好きを仕事するための第一歩
・本音が言えるあなたになる心のあり方
・SNSで無理なく自分を発信する方法
・読むだけでファンになるブログの書き方
・仕事が舞い込んでくる名刺の作り方
・少ないフォロワーでもお仕事が来る人とは?
・宣伝が苦手な人でもできる宣伝のやり方
※講座内容は変更される場合もあります。
・・など


やさしいままでうまくいく具体的な方法をお伝えします。

◆日時:6月18日(土)13:00~14:30
◆会場:リブポート品川カフェエリアにて

東京都港区港南1-8-15 Wビル2階

※品川駅 港南口 から徒歩約5分

入口風景http://www.cocolo-ent.co.jp/img/shinagawa.jpg

 

TEL 03-6810-3043

品川駅港南口からの行き方地図画像

http://www.cocolo-ent.co.jp/img/wb.PNG

 

グーグルマップ Wビルの地図

https://goo.gl/maps/x1TzjoALbNZk7jDu8

 

動画「品川駅からリブポート品川まで」

https://www.facebook.com/libport.shinagawa/videos/1001007170260845/

 

【申込み】

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeKJelL7WR405JwBuREPWtAVLELBbJEhlesKqAK9mM6Op7rKg/viewform



【Q&A】
①行きたいけれど本が手に入らない!
予約して本が届くのを待っている状態でも参加OKです。受付でそのようにお伝え下さい。
②起業やビジネスとかに興味がないと参加できないの?
起業やビジネスに興味がない方でも「やさしい」というキーワードが気になる方や《やさしいままでうまくいく》というタイトルが気になる方はぜひお越しください。
③スタートの13時に間に合わせない!
途中参加参加もOKです。




 


 

メニュー

出版記念講演会で全国ツアーします。
全国16会場で開催します。
 

題して
2022年 新刊『やさしいままでうまくいく』
出版記念特別講演会 全国ツアー
「やさしい人のためのセルフプロデュース術」

 

参加費は新刊『やさしいままでうまくいく』を会場に持参してもらうだけでOKです。
 

なんとなくお話するのではなく
1時間30分のしっかりと役に立つ講座をやります。
 

内容は
・これからはやさしい人が活躍する時代
・あなたの中のやさしさを再発見する
・やさしい人が幸せになれる理由
・心地よいお金の稼ぎ方
・集客の秘訣はあなたがワクワクすること
・あなたのワクワクが見つかる方法
・好きを仕事するための第一歩
・本音が言えるあなたになる心のあり方
・SNSで無理なく自分を発信する方法
・読むだけでファンになるブログの書き方
・仕事が舞い込んでくる名刺の作り方
・少ないフォロワーでもお仕事が来る人とは?
・宣伝が苦手な人でもできる宣伝のやり方
※講座内容は変更される場合もあります。
・・など

やさしいままでうまくいく具体的な方法をお伝えします。

基本的にはリアル会場での開催ですが、WEB開催の地域や今はリアル開催でもWEB開催に変更される場合はありますので、問い合わせ先もしくは、福永涼人のFacebookメッセージもしくは、ココロ・エンタテインメント問い合わせフォーム宛にご連絡ください。
 

【ココロ・エンタテインメント問い合わせフォーム】
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSePDKs23unT55QZWNRFyJ7tlJy8p0fQQu7pb9c7QIEM6hbg_w/viewform
 

みなさんとお会いできることを楽しみにしています。


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2022年 新刊『やさしいままでうまくいく』
出版記念特別講演会 全国ツアー
「やさしい人のためのセルフプロデュース術」
全国ツアー日程
*・・・・・・・・・・・・・*・・・・・・・・・・・・・*・・・・・・・・・・・・・*

■愛知・小牧(WEB開催)
6月 7日 (火曜日)
問い合わせ先 藤川 佐智子さん

終了


■東京・品川駅
6月 18日 (土曜日)
問い合わせ先 リブポート品川

終了


■茨城・つくば
6月 19日 (日曜日)
問い合わせ先 香坂琉月さん・杵築乃莉子さん

終了


■大阪・天満橋
6月 25日 (土曜日)
問い合わせ先 まつもとまやさん・鳳翔ゆうさん
終了


■山形
6月 26日 (日曜日)
問い合わせ先 Yamagata Fun Club いとうじゅんこさん

終了


■名古屋
6月 30日 (木曜日)
問い合わせ先 天野使音さん

終了


■富山
7月 2日 (土曜日)
問い合わせ先 加藤奈瑠実さん
終了


■三重・松阪
7月 11日 (月曜日)
問い合わせ先 セラフィナ沙羅さん
終了

 

■広島(WEB開催)
7月 15日 (金曜日)
問い合わせ先 鈴東公美さん

終了


■鳥取
7月 17日 (日曜日)
問い合わせ先 瀧本 信子さん

終了


■熊本
7月 19日 (火曜日)
問い合わせ先 中野 るいさん

終了


■香川・高松
7月 27日 (水曜日)
問い合わせ先 永井時子さん・林 希世視さん

終了


■山口・周南
7月 30日 (土曜日)

問い合わせ先 こばめいみさん

終了


■岡山・津山
7月 31日 (日曜日)
問い合わせ先 藤岡 美享さん

終了


■米沢
8月 6日 (土曜日)
問い合わせ先 星読 あかりさん
終了


■神戸


 

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福永涼人です。
本日、6月3日。全国の書店さんに新刊書『やさしいままでうまくいく』(自由国民社)が並びます。

そこで、6月30日までの限定でキャンペーンをすることにしました。

1.全国のリアル書店さまで本を購入していただいた方へは、日本におけるウェルビーイング(幸福学)研究の第一人者である慶應義塾大学大学院教授の前野隆司先生と福永涼人のスペシャル対談動画「これだけは知っておきたいやさしい人のための幸福論」をプレゼントします!※「このキャンペーンを知らなかったのでネットですでに購入してしまった!」という方もいらっしゃると思いますので、ネットで既に購入してしまった方も応募OKとします。

2.ご自身のアメブロ、NOTE、Facebook、Twitter、Instagram、YouTubeやAmazonのレビューなどに本の感想を投稿していただいた方には、日本におけるコーチングの第一人者である山田博さんと福永涼人のスペシャル対談動画「心が楽になるやさしい人がうまくいく生き方と働き方」をプレゼントします。

詳しくは↓を御覧ください。

福永涼人新刊書『やさしいままでうまくいく」
リアル書店購入キャンペーン
https://note.com/fukunaga_ryouto/n/n2c0e9aa857a1




 


 

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挑戦したいことがあるのに
なかなかできない。


その理由は
失敗するのが怖いから。


「失敗なんか気にするな」
と言ってる人が
たくさんいる。


そう言ってる人は
失敗が気にならない人
なのかもしれないが
気になる人は
どうしても気になってしまう。


今日は
「失敗することへの恐怖が小さくなる方法」
をお伝えします。


失敗が怖いのは、
失敗するダメな自分を
受け止めることができないから。


それは幼少期に
親や大人たちの期待に
応えられると褒められて、
「私は受け入れらている」
と感じられたのに


失敗した時は
「私は受け入れてもらえていない」
と幼いあなたは
感じてしまったからだ。


また、周りから
本当に酷い言葉を
かけられた経験から
来ているかも
しれないし


周りは全然
思っていなかったのに
あなたが勝手にそう感じて
しまったのかもしれない。


他人の期待に応えられる
『イケてる自分』
は受け入れて、
他人の期待に応えられない
『イケてない自分』
だけを切り離すと、
心の中に【分離感】が生まれる。


この【分離感】が大きくなればなるほど
心はどんどん痛くなる。


大切なことは
『イケてない自分』
を見捨てないことだ。


見捨てられることは
誰だって寂しいし、
とっても怖い。


他人に見捨てられた時は
その人との縁を
切ればいいけれど


自分自身に見捨てられたら
自分を切り離すことはできない。
だから、とっても苦しい。


挑戦したのに
失敗してしまったら
たいがいの人はとても落ち込む。
もう二度とやりたくないと
絶望を感じるときもある。


でも、そういう時ほど
事実を見なくては
前に進めない。


その事実とは、
一生懸命に頑張っても
うまくいく時と
うまくいかない時が
必ずあるという事実だ。


悲しいけど、
あなたが一生懸命に
頑張りさえすれば、
必ずうまくいわけじゃない。


逆に、
そんなに頑張っていないのに
思った以上の
成果が出ることもある。


だから、
うまくいかなかったのは
能力がないとか
イケてないとか
運が悪かったとは限らない。


ただ、そうゆうときも
あるというだけだ。


もちろん、
悲しかったら
泣いてもいいし、
悔しかったら、
嘆いてもいい。


ただ、
私は失敗を
経験してもいいんだ。
失敗しても
大丈夫なんだと
自分自身を
許してあげてほしい。


それができれば
失敗することへの恐怖が
少しずつ
小さくなっていく。


まじめな人ほど、
やると決めたなら
失敗は絶対にできない!
成果を必ず出さなきゃいけない!と
緊張してしまう。


だからこそ
そんなに自分を
責めないであげてほしい。


だってあなたはもう
今まで十分に
一生懸命に
努力を続けているから。


あなたの努力を
本当に知っているのは
あなたしかいない。
そんな自分を
認めてあげてほしい。


それはあなたしか
できないことだから。




※福永涼人の個人コンサル
 

 


 

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新刊書『やさしいままでうまくいく』

の表紙のデザインが決まりました。

 

発売時期は6月末か7月初の予定です。

 

出版社は自由国民社さんです。

 

自由国民社さんは

「現代用語の基礎知識」の発行や

年末に行われる「ユーキャン新語・流行語大賞」

の選定をされていることでも

知られている出版社さんです。

 

 

 
※福永涼人の個人コンサル
 

 


 

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人見知りしない人を見て、
あんなふうになれたらいいのに…


楽天的に考えられる人を見て、
あんな人になれたらいいのに…


自己主張できる人を見て、
そういう能力が
私にもあったらいいのに…
と思ことがあるかもしれない。


正直、
ちょっと羨ましいし、
ちょっと悔しい。


その人のように
なりたくて
努力しても
その人のようには
なれない。


結局、
自分はダメだと
感じて落ち込んで
凹む。


なぜ
そうなれないのだろうか?


その理由は、
人には生まれ持った
個性があるからだ。


積極的に
人と仲良くなれないことや


不安なことを
心配しすぎること、


自分の気持ちを
うまく伝えられないことは、

あなたの短所ではなく、
『あなたはやさしい人』
だということ。


やさしいあなたは
やさしい人にしかなれない。


そんな個性を
持った生まれたあなたを
受け止めて、自分として
生きていていくしかない。


周りの目を
気にしても
気にしなくても
時間はどんどん過ぎていく。


あなたはあなたにしかなれない。




※福永涼人の個人コンサル
 

 


 

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パートナーの発言や

行動にイラッとすると
「私は正しい。あなたは間違い。」
という思考が発動します。


今日は
その理由と
対処法について
お話しします。


パートナーの発言や
行動にイラッとすると
私があなたに
文句を言うのは、
あなたの間違いを
正してあげているんだ。
と言いたくなります。


このように
大義名分を立てたい
と思うのは、
自分の意見を伝えて
反論されたくない気持ちと
正当な理由を
持ちたいからです。


しかし、
正当な理由を
伝えることには
期待するほどの
効果がありません。


「ずっと私が一人でやってるんだよ!
 ゴロゴロしてないで、たまには手伝ってよ!」


という正当な理由で
文句を言うことで
どこまで相手を
コントロールすることが
できているでしょうか?


こちらに
正当な理由があるように
相手が
「ゴロゴロしていること」
にも正当な理由があります。
両者とも正当なのです。


仮にあなたが
相手の行動が、
いかに正当ではない
ということを
論理的に証明して、
論破できたとしても、


相手は
仕方がなく、
その場では
言うことを
聞くだけで、
自主的に
行動できるようには
なりません。


人は、
「あなたは間違っている」
と言われたくないし、
認めたくはないものです。


誰にとっても
自分の考えは
自分の心の中では
正当です。


そこで大切なのは、
心を開いた
コミュニケーションです。


「私はどうしたいのか?」
「あなたはどうしたいのか?」
それを本音で
話し合える雰囲気づくりです。


そうすることで、
自分の主張だけを
押し通すわけには
いかなくなるし、


相手の立場になって
一緒に解決方法を
考えなければなりません。


一回の話し合いでは
まとまらないかもしれないし、
何時間もかかるかもしません。


上手に
話さなくてもいいので、
お互いの本音を
時間をかけて
話し合いましょう。


あなたが、
心を開いた
コミュニケーションに
時間をかける気持ちを
持っていることが


相手を心から
愛しているということです。



※福永涼人の個人コンサル
 

 


 

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「一度決めたことは
 最後までやり抜く」
という考え方は
間違った場面に使うと
ややこしくなります。


「私は一度決めたことは
 最後までやり抜く性格です。」
この言葉を会社の面接でよく耳にします。


四文字熟語でというところの
『初志貫徹』や『有終完美』
のように、一度決めたことを
最後まで続けることは
立派なことだというのは
多くの日本人の
共通認識ではないでしょうか?


会社の面接でそれを言う理由は、
「上司から受けた指示を
 最後までやり遂げる
 責任感が私にはあります」
とアピールするためです。


会社としては、
嫌な仕事でも途中で諦めずに
指示を出した通りに
最後までやってくれる人が
欲しいので、そういう人を
採用したがる会社が多いです。


一度決めたことを
最後までやり抜く人は
優秀な社員です。


しかし、
全ての場面において、
一度決めたことは
最後までやり抜く人が
良いというわけでは
ありません。


一度決めたことを
何度も修正すると
自分が優柔不断で
ダメな人のように
感じて嫌な気分に
なる人がいます。


しかし、
実際に独立して
うまく行っている人たちは
たくさんの修正を繰り返します。


それは決断力がないとか、
事前にしっかりと
計画をしていなかった
ということではありません。


もっとクライアントさんに、
喜んでもらう為に
修正する場合もありますし、
実現不可能な目標を
立ててしまったことに
気づき、無理なく
実行するために
修正する場合もあります。


実行する前に
しっかりと準備を行うことは
大事ですが、
念入りに準備をしても
修正はつきものです。


うまくいく秘訣は
修正が絶対ないように
完璧に準備する
のではなく


修正を繰り返しながら
クライアントだけではなく
自分自身も幸せに
するものを創り上げる
という考え方で
行動することです。


一度決めたことは
最後までやり抜く
強い心を持とうとするよりも
決めたことを
何度も修正する
柔軟な心を持ちましょう。



※福永涼人の個人コンサル
 

 


 

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周りから大切に扱われていないなぁ
と感じる時ってつらいですよね。
今日はそのように
感じる原因についてお話します。


以前の僕は
「周りから大切に扱われていないなぁ。つらいなぁ。」
と感じることがありました。


もし、あなたも同じように
感じことがあるのなら、
その原因は、
あなたがあなた自身のことを
大切に扱っていないからです。


たとえば、
あなたの友人がいつも
大切に扱っている宝物が
あるとします。


あなたはその友人が
宝物をいつも大切に扱っていることを
知っています。


もし、
その宝物をあなたが
一時的に預かることになったら、
あなたは友人がやっていることと
同じようにその宝物を
大切に扱うでしょう。


逆に、
友人が捨てようと思っていて
雑に扱っているものに対しては
あなたも同様に雑に扱うでしょう。


相手が自分を
どんなふうに扱うかということは
【本人がどう扱っているのか】
ということに大きく影響されてます。


相手が雑に
扱っているものに対しては、
無意識に
【これは雑に扱ってもいいんだな】
と思い、一方、
相手が丁寧に
扱っているものに対しては、
【これは大切なものなんだな。
  だから私も、丁寧に扱わないといけないな】
と思います。


それと同様に、
あなたが、
あなた自身を大切に
扱っていないとしたら、
あなたのその態度に、
相手も影響を受けて、
あなたを大切に
扱わないようになります。


自分を大切に
扱って欲しいと願うのなら、
まずはあなたが、
あなた自身をちゃんと
大切に扱ってあげること。
大切な宝物として
自分自身を扱うことです。


自分自身を大切にする
行動の第一歩は、
自分が感じていることを
ちゃんと感じきること。
そして自分が
感じていることを
相手に伝えること。


それは一方的に
自己主張をするのではなく、
相手の主張に配慮しながら、
かつ自分の主張も伝える
アサーティブな伝え方をすることです。


それは
わがままなことではなく、
自分を大切にすること。
「周りから大切に扱われていないなぁ」
と感じたときは、
自分自身を大切にできているかどうかを
客観視してみてくださいね。



※福永涼人の個人コンサル
 

 


 

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