カルシウム不足でしょうか…。

こんばんは



皆様、いかがお過ごしでしょうか？



フリーペーパー アリュクス

最初のページに掲載して頂けてます



真矢みきさんの旦那様である西島さん



カッコイイなぁ～



ぜひ、見てみてくださいね






事務所にて



久しぶりに映画監督であり、ライターの石川さんとお会いしました



噂によると



手相が見れるらしい




ということで



さっそく見て頂けました




色々言われましたが、その中での気になったのは




『骨粗鬆症に気をつけてください。』




え？(￣◇￣;)



私、カルシウム不足みたいです



(￣ー￣)…。




素直に忠告は聞きましょう




ということで…




さっそく、牛乳、ヨーグルト、豆乳を購入した私でした…（笑）



飲みまくります




最近、『脱珈琲』してます



最初の3日が辛かったけど…



けっこう順調です(^-^)



お肌の調子も心なしか？いい感じ



な、気がします




美肌に挑戦続行中です







福村あけみ