心を鍛えたら、技術と体が生きる！

今年にかける想いが、確かにいろんな場所で動き出しています。

今日はある学校のチームからメンタルトレーニングのご依頼をいただき、ミーティングを行いました。

正直に言うと…自分が中学高校の頃に、

この「メンタルのスキル」を身につけていたら…

そう思わずにはいられません。

失敗も、遠回りも、悔しさも、たくさん経験してきました。

だから分かる

本氣で青春を生きること

本氣で人生に向き合うこと

本氣の伴走をしたいと思っています。

自分・チームは変われる。

指導者が変われば空気が変わる。

空気が変われば未来は大きく動き出す！

その一歩を共につくっていきます。

プロメンタルコーチ福元テツロー

#チームが変わる

#指導者が変わればすごいことになる

#メンタルトレーニング

#メンタルコーチ

#福元テツロー

#あきらめなければ夢100%

2026が動き出した！

正月も終わり明日から平常に戻る方も多いのでは？

ということで、勢いを乗せるべく

人たちが動きだしてるから

半日で多くの知人と出会いました。

今年1年も出会った人たちが

素敵に幸せになりました！(予祝といいます)

今日も今シーズンの目標に向けて

取り組めました！

Wings For Life World Run女性チャンピオン遭遇

「えっちゃんと出会ったよ！」

【今日のトレーニング】

明日、中学生が駅伝メンバーを決めるタイムトライアルをするため、一緒にレースペースで走れるように昨日の30キロ走の疲れをほぐすランニングとしました。

その時にすれ違ったのが、佐藤悦子さん！

昨日のテツロー30キロ走！に感化され？グリーンライン往復20キロ行ってきたそうだ！

昨年5月の「RedBull Wings For Life World Run2025福山」で女性ナンバーワンだったのが彼女です。

今年は5月10日(日) 世界同時20時スタートで開催します。

福山では、みんなで＂えっちゃんに挑戦！＂してみてください。

ついでに言うと、世界一を狙うなら、日本(福岡開催)の福田穣選手に喰らい付いてみて！

30km走 到着直後「祈願」

30km走到着直後  「祈願」

みんなの足が速くなりますように！

もっともっと速くなりますように！

テツローに関わる人は

今年間違いなく速くなりますよ(^^)v

 #あきらめなければ夢100%

きつかった！願いを叶えてもらうために、まず頑張った？

「走った！走った！ノンストップ30km走」

正直きつかったが…

覚悟決め出発！

目的の大浦神社は「神馬」が祀られている。

頑張るから「私に関わるすべての人が豊かで幸せになりますように」祈願してきました。

関わってくれた人たちを大切にする。

頑張ってもらいたい人に伝える側だから

自分を頑張らせておく！が、私の信条。

現地で妻と合流し初詣。

ここの神社はいろんな驚きがありました。

パワースポットをお求めの方にはお勧めです！

しかし…今家に帰って風呂から上がりましたが、1レースした後のように枯渇状態でした…

覚悟を決めて押し通せたことが、

今日の成長だ。

引き続き、今年もどうぞよろしくお願いします。

選手を本氣にする応援の仕方

【選手を本氣にする応援の仕方】

今日からニューイヤー駅伝、そして明日から箱根駅伝、そしてお正月中心にラグビーやサッカー、バスケットやバレーなどの高校、大学、実業団と、冬を中心としたスポーツがたくさん行われますね。

そこで、選手側から聞いて、とても力を発揮しだす応援の方法があります。

一般的には「頑張れ〜」かな？もちろんそれも大歓迎ですが、選手と観客がとても輝きだす応援の仕方があります。

番組のオープニングだけでも聞いてみてください！

エフエム福山

テツローのあきらめなければ夢100% 

- YouTube

あけましておめでとうございます

あけましておめでとう御座います㊗️

関わる皆さまが＂スバラシキ1年＂となりますよう元日朝1番に予祝しました。

私も54歳の年、余裕で人生の折り返しを通過しました。

人の役に立てるテツローへ向けて、ラストスパートをかけはじめています。

栄光のフィニッシュへ向けて頑張りたいと思います。

どうぞよろしくお願いします。

                                                        2026元旦 

                                                        福元テツロー

たった「走る」共通点で！

年末年始はテレビをつけても、外を走っていても、関わった若い人たちを見たり、偶然会ったりします。「走る」たった1つの共通点で！

ちなみに、彼は、城南中学校のとき夢を聴き一緒に走っていました。

そこから神辺旭、京都産業大学、学連で箱根を走り、春から愛知県の実業団に行くらしい！

若い人たちがどんどん輝いていく未来が眩しい！ワクワクさせてもらっています。

頑張って！

聴いて！2026年幸せになるから

2025年最終日にナイスタイミング❗️

これから、そして2026へ向けて

とても力になることを話します！

運をつかめることを話します！ 

「2回言いました。しかも、い〜声で！」

アプリは簡単にメッセージも来るのでお勧めです。聴いてるよ！だけでも送ってみてください😉

FM福山

【テツローのあきらめなければ夢100％】

今日13:00〜

聴取はこちら 👉 https://fm777.co.jp/

📱 日本中どこでも聴けるスマホのラジオアプリ「レディモ（radimo）」をお勧めします！

メッセージ送信も簡単！

再放送＝YouTube（番組名で検索）

・テツローのあきらめなければ夢100％

・テツロー&むぅの夢100%

感謝の会

仕事納めの本来ならば超忙しい方々に方々に集まってもらいました！

#感謝の会

#サイクルショップbeeline

#小山自動車

#三吉板金塗装

#ありがとうございました

#あきらめなければ夢100チーム