23時

気づけば23時

医師には「23時には寝や～眠剤残る可能性あるから～」

と言われてるので、今日は飲まない。

今日はパーティ楽しかったけど、3時間立ちっぱなしは、

ヒールの私には辛かった

京都駅まで歩いて帰れないと思ってホテルの往復バスに乗ったら私一人・・・

と思ったら続々と同じ部署の人が乗ってきた！

○○部の人たちは足腰が弱っているのか！？

って私が一番若いんですが

まぁ、うつ子がパーティ出て、余興にも参加し、

さんざんホテルの食事を食べたのだから、

がんばったと思います！

イケ面とも、話をしたし！

イケ面遠くから見れたし！

あぁ、明日仕事行くのおっくうだなぁ・・・

↑こういう思考が普通の人よね。

でも、95％の確立で出勤予定。

明日は何するべかのぉ・・・

健康診断おたく

私は健康診断が好きです。

しかし、今行っている会社の福利厚生の健康診断は、

ショボい・・・

ですので、自分の体は自分で守らないといけない・・・

そろそろ涼しい季節。

この時期に健康診断を受けるのが好きです。

（汗ばまないから）

今はピンクリボンの季節ですね。

乳がん検診。

最近では、触診しか受けていないので、

出来ればエコーをしてもらいたいと思っています。

30代であれば、マンモグラフィよりもエコーのほうが有効だと言う説もありますし、

なによりも、マンモグラフィは、乳房をプレートで挟むのでイタイのです！

会社の健康診断ももうすぐだなぁ～

体重と身長と、レントゲンと、、、、

できれば心電図もとってもらいたいけど無いんだよなぁ項目に！

皆様も健康には気を使ってくださいね！

三連休を振り返って

三連休振り返り

8日　友達とデート

9日　引きこもり

10日　引きこもり

遊んで、休んで、休んで。

うん、いい感じ！

本当は誘われていたのは

8日　友達とデート

9日　鞍馬山登山

10日　京都散策

体調に自信の無い為、

９、１０はお断りしました。

こういう時、

「うつでなければなぁ～」としんみりしてしまいます。

お天気も良かったですしねぇ。

11月また、祝日もあるし、

何か用事を入れたいと思います。

少しずつ、少しずつ、

遊べるようになりたいです。