明日のお仕事

ふぇ～

やっぱり、明日のことを考えてしまう私。

２０日以降は月末ということもあり、忙しい。

そして、あたくしが主役の仕事がメイン

言わば、責任者ですね。

この、調子の悪いときに、

よくぞ、この仕事が巡ってきたなと思います。

先日、精神科医に、

「みなさんは、緊迫した状況に陥った時に、どのように乗り越えてはるの？」って聞いたら、

先生の答えは、

｢山を登るように、、、｣

あうぅ

求めていた答えと違うわ！！！

致し方ないけれど、、、

誰でも２面性は持っていると思う。

私だってそうやと思う。

ブログや、精神科医、カウンセラーさんの前ではもろっちい。

職場や家では、明るく振舞っているし、

それなりに、仕事はしているつもり。

（他人からの評価はわかりませんが）

明日からは特に私がメインの仕事がまっている。

何としても山を登らねばなるまい。

先週は、体調絶不調で、

見せてはならぬ姿も見せたかもしれないが、

明日からの４日はがんばってみたいです。

本日は

昨日、カウンセラーさんにいわれるがまま、
父母とイオンへ、わたしは、全身マッサージ４０分コース父、母は買い物。
３連休どこへもおでかけしなかったんだから、このくらいの出費はよかろう、、、

マッサージの方「もう、首、肩も凝ってますけど、背中の張り、腰、来てますねぇ～｣

ええ、知ってます、、、（TT）

あっという間の４０分。

後は、髪の毛でも短くしてリフレッシュ･･･と思ったら、
本日はお店お休みでした。

「こころ」の方も昨日より安定している気がします。
どこまでもつかなぁ。

診察は、来週の月曜日。
それまで、「こころ」はおとなしくしてくれているだろうか・・・

そんな不安を抱えつつ、
明日は週明けです。

今日もカウンセリングに電話

昨日今日と、ベットに伏せっていた私。

「この３連休でうっぷんを吹き飛ばすぞ～！｣

なんて思ってたのに

心はブルーでございます。

ということで、

カウンセリングサービスへお電話。

（めっちゃ、利用してる）

今日出てくれたのは男性六十代。

三連休で、心を入れ替えようと思っていたこと

なのに、体調不良なこと、

すると、明日よりあさってが不安になってきたこと。

そんな話を聞いてもらいました。

話を聞いてもらうだけで、

人はほっとするんですね、、、

明日は何かひとつでも、

昨日、今日とちがったことを、取り組まれるといいかもしれませんよ！と

お勧めしてもらいました。

・部屋の掃除をしてみる

・おかんと父と買物に出かける

・ヘアサロンに行く

・最悪家の前にある、ドラックストアへ行く

なにか、ひとつ、行動に移してみたいです。

ファイト！私。