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来週は、寒くなりそして暖かくなりみたいで、
体調管理しっかりしないといけませんね。![ショボーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/017.png)
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コロナも、まだまだですし免疫力下げないよう頑張りましょう![!!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif)
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今日のお弁当🍱と晩ご飯
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茶碗蒸しちょっとすがはいってしまいました![ショボーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/017.png)
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ちらし寿司の酢飯には酢を少し少な目にして、甘酢の生姜をみじん切りにしてまぜまぜ。あとレンコン、アスパラ、人参、かまぼこ、ツナ。上には、ローストアマニ、もみ海苔、マグロ、アボカド、サーモン、錦糸卵、ブロッコリースプラウト。
茶碗蒸しには、海老、人参、銀杏、ゆりね、三つ葉。
今日のお野菜
レンコン、アスパラ、人参
、アボカド、ブロッコリースプラウト、ゆりね、銀杏、みつば。(8)
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