こんばんはビックリマーク
だんだん冬の足音が聞こえて、、、ショボーン

今日のお弁当🍱と晩ご飯
お弁当お弁当お弁当お弁当お弁当お弁当お弁当お弁当お弁当お弁当お弁当お弁当お弁当お弁当
卵焼き、ウインナー、豚キムチ、煮物、ゴーヤと人参のツナ和え、大根葉としらす炒め。
もみじもみじもみじもみじもみじもみじもみじもみじもみじもみじもみじもみじもみじもみじもみじもみじもみじもみじもみじもみじもみじもみじ
晩ご飯は、豚肉巻き巻き。しそチーズと梅しそマヨ、海老芋とかぼちゃの唐揚げ、ウインナー、生野菜、ミニトマト、豆乳味噌汁は、豆腐、人参、アスパラ、薄揚げ、ブロッコリースプラウト、ネギ。
雪の結晶雪の結晶雪の結晶雪の結晶雪の結晶雪の結晶雪の結晶雪の結晶雪の結晶雪の結晶雪の結晶雪の結晶雪の結晶雪の結晶
今週は、かなり寒くなるみたいですね。
体調お気をつけ下さい。
いつも見て頂きおおきにです音譜
フォローも、ありがとうございますビックリマーク
また、明日もよろしくお願いします音譜