3日目

まだ体重はかってない
ワンダーコアスリムしてます
これ、続けると効果ありそう
何事も続けるのが大事

ダイエットって結局自分との闘いな気がする
歳をとると代謝も落ちるし
筋力も落ちる
もうこのままの体型でいいんだー
とか
増えてく体重を見て見ぬふりすると
それだけの体型になるのは当たり前
がんばろ