2024年も1月が終わりました。
歳を取ると、月日が経つのがドンドン速くなってるように感じます。
さて、1月のまとめです。
なんとか150kmはクリア出来ました。
気がつけば北九州マラソンまで２週間となりました。
1月始めに25km走り、先週ハーフマラソンを走りましたが、30km走っておらずちょっと不安に感じてました。
30km走は、疲労を考慮して遅くても大会の３週間前までに終わらせた方が良いとよく聞きますので、２週間前でどうかと思いましたが、不安を少しでも払拭できればと今日30km走りました。
自宅から隣の宇美町を通過して太宰府市に入り、太宰府天満宮、都府楼跡、令和にゆかりのある坂本神社、水城と太宰府関連史跡を経由して自宅に戻るコース。
なお、太宰府天満宮の本殿は124年ぶりの改修とのことで、仮本殿になってます。
この仮本殿は改修期間である3年限定（残り2年半ぐらい？）ですのである意味レアかもしれません。
飛び梅？
補給食は梅ヶ枝餅。
太宰府政庁跡（都府楼跡）
坂本神社
水城
ラスト足もモチベーションも売り切れそうだったのでエナジードリンクでカフェイン注入。
30km走って25km以降の疲労感でさらに不安になってしまいました。
本番は間違いなく30km以降撃沈しそうです…
とりあえず本番までにしっかり疲労を抜きたいと思います。