マラソンシーズンがオフになると同時に仕事が忙しくなり、疲労蓄積したのか、腰の張りが半端ないです
男子100m決勝の日を購入しました。
昨日整骨院に行ったら、今日来た人の中で一番コチコチですと言われました。
おまけに、想定外の場所にシンスプリント発症…
押されたらメチャクチャ痛くて、このままだと疲労骨折になりますよと言われる始末…
しばらくは無理しないペースで走ろうと思います。
さて、ズームフライ フライニットを履いて150kmほど走りました。
最初は、踵のホールド感が無く安定せず違和感ありありでした。
着地が前目に誘導されるので脹脛の筋肉に負荷がかかって痛くなったりしてました。
が、今は慣れてすごく走りやすいです。
むしろ走りやすい
鈍足ランナーですので反発力を大きく感じることはあまりないですが、一定以上のスピードを出すと感じてきます。足が自然に前に出るような感じを。
一番好きなところは、着地時の音。
ポクポクと軽やかな音がします
クッションが効いてるせいか、走ったあとの疲労も若干軽減されてる気がします。
いいシューズですが一つ不満なところはシューズの紐
すぐ解けます
とりあえず最後に固結びして解けないようにしてはいますが、アシックスのシューズでは紐が解けることは皆無でした。
でもいいシューズです。
モデル末期だからか最近はずいぶんディスカウントされて売られているようです。
だいぶ前の話ですが、連休最後の日、PCXで近場をツーリングしました。
夜須高原〜江川ダムへちょうど100km。
ホントは日田まで行きたかったんですが、途中雨が降ってきたので慌てて戻りました。
最後に…
今年は、たまに外周を走るご近所の博多の森で開催されるとのことで、にわかファンですが、
さすがにS席はSOLDOUT。
有名どころは皆さん来ますよね