2019/03/17 自分に合ったダイエット方法おはようございます朝の体重71.65kg最終目標の54.2kgまであと17.45kgご訪問 いいね励みになりますありがとうございます目標は標準体重!みなさまからの情報を参考にダイエットに取り組んでいますよろしくお願いしますきのうの朝の体重は71.25kg寝る前の体重は73.25kg一日で2kg増えて寝て1.6kg減りました前日比+400g実証実験の結果自分に合ったダイエット方法なんとなくみえてきました