おはようございます
ご訪問いただき、ありがとうございます。
目標は標準体重の54.2kgです。
2019.3.04 昨朝 72.05kg
昨夜 74.30kg
2019.3.05 今朝 72.20kg
前回比 －2.10kg
前日比 ＋0.15kg
きのうの食事
体重グラフ
一週間
前週比 －1.05kg
いままでのあゆみ…
2015.06.19 80.70kg
2015.10.03 67.60kg(－13.10kg)
2018.07.07 67.85kg(－12.85kg)
2019.01.27 73.85kg(－06.85kg)
2019.03.01 71.60kg(－09.10kg)
目標の標準体重までは遠い道のり…
日々の積み重ねがいかに大事か思いしらされています
アメブロダイエット始めてよかった点はダイエットに詳しい方々の情報を得られることの一言に尽きます
大変ありがたいです
大変ありがたいですきょうもよろしくお願いいたします