目標は標準体重54.2kgです。
みなさまのダイエットブログを参考にさせていただいています。
これからもよろしくお願いいたします。
朝ごはんは 味噌ピー、お漬物、お菓子、もも焼鳥。
おそめの昼ごはんは 天ぷら、ざる蕎麦。
(15:30～)
晩ごはんは 栗おこわ、ごぼう、ふき、うり。
アメブロダイエットを始めて四週間目。
来週の(月)で丸四週…
目標体重までは遠い道のり…
日々の積み重ねがいかに大事か思いしらされています
アメブロダイエット始めてよかった点はダイエットに詳しい方々の情報を得られることの一言に尽きます
大変ありがたいです
大変ありがたいですみなさま、いろいろな情報をありがとうございます