おはようございます
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目標は標準体重の54.2kgです。
2015.6.19 最大値 80.7kg
2018.7.7 最小値 67.85kg(－12.85kg)
2019.1.27 再ｽﾀｰﾄ値73.85kg(－6.85kg)
2019.2.23 本日 71.60kg(－9.1kg)
2019.1.27 スタート
↓
27日目
3週間と6日目 2.25kg 減
(土)(日)(月)はリセット期間
(火)(水)(木)は普通食、
(金)は振り出しに戻り緩めに過ごしました。
今度の(月)でアメブロダイエットはじめて丸四週間。この(土)(日)は がんばりどころです。
堀ちえみさん 無事手術が済んだようでよかったです。