マラソン練習最近は夜に走っております
少々ムリして体使っても、風呂入って疲れてますからすぐ眠れます
夕食も少食で済ませてますし体重も若干減ってきてます
なんとか5キロ持続して走るのがやっとであり、大会は10キロ
なんとかなるかなぁ～
あと2週間あまりですが、体がマラソンになれてはきましたが、疲れもピークくらいでしょうかぁ～
朝起きるのが非常につらいですぅ～～
朝も軽く走ろうかなぁ～とは思ってますが、無理しないでおこうという気持ちもあり、ボケ～と時間が過ぎていってます まぁ夜か朝どちらか、毎日走れればいいとしましょう
制限時間内の完走めざしてがんばります
4月のさつきマラソン募集案内出てますハーフは時期早々のため断念し、10キロを検討しています
決断が早い
「体に染み込ませるマラソン」当分がんばります
じゃあの。