1月２５日のマラソン大会まで１８日あまりとなってきましたぁ
今のところ毎日、5キロをジョギングペースで走っております
参加案内よく見てみますと、10キロ部門の5キロ折り返し地点での制限時間40分となってるじゃありませんかぁ
いまのところキロ7分ペースがやっとですから順調に行けば35分で折り返し出来そうですが、平坦なとこばかり走ってますから、現地はアップダウン激しいみたいですのでどうなることやら・・・
とりあえず、5キロ折り返しを制限時間内で通過を目標にしますぅ
正味10キロ走ったことないですから完走できるんかなぁ～～
目標時間は1時間20分です
ムリしないようボチボチやりますぅ しかし、めっちゃつらいですぅ～～～
でもマイペースに「体に染み込ませるマラソン」がんばります
今度の連休あたり10キロ走ってみようと思います
じゃあの。