ダイエットの神降臨

こんばんは

昨日は18時から寝たもん吉は朝６時半頃まで

スヤスヤ寝ていました

おもちはam2:00にミルクだけ飲むとまたそのままスヤスヤもん吉と一緒で６時半頃まで寝ていました

朝から二人でおもちゃで遊んでいたので

私も目が覚めました早いやろ！！休みやろ！！

そろそろダイエットの神が降りて来てくれないと

私、えらいことになりますﾌﾞﾋﾌﾞﾋ

今年の９月の帰省時に痩せたくて８月中頃から９月中頃の帰省寸前までのだいたい１ヶ月間ダイエットを頑張ってやって目標体重になって帰省して好きな物食べて飲んでしてて、帰って来てからも今日までず～～っとなんにも考えずに好きにしてたら

またﾌﾞﾋになっちゃいました

薄々、気付いてはいたものの体重計に乗ったら終わりになるから(暴飲暴食がね)

体重計はもう見ないようにしていました(むしろ見えてなかった)

でも昨日ついに乗ってみましたヤバ

まさしくリバウンドです

とりあえず今日からダイエット頑張ります。

とりあえず１ヶ月で、－３㌔頑張ります

朝、帰宅した夫に伝えると、自分も頑張るとの事なので今日からご飯はおもに鶏肉やキャベツのみの食事に切り替えて頑張ってみまーすファイト～自分～

暴食を控えるのといつもダイエットする時はYouTubeの運動を５本くらいとりいれます

あ！！私の元気の源の酒は

目標体重　－３㌔　達成するまでは土日のみにしていこうかなーえっいけるかな？？

とりあえず頑張ります

おもちの朝食離乳食

:朝食

※カボチャ、しらす、人参、ブロッコリーのお粥、きな粉バナナ

:夕食

※ジャガイモ、人参、玉ねぎ、ブロッコリーのドリア風

ベビーダノンは食べるつもりで出してたけど

おもち君、今日は眠たすぎて途中泣いたからデザートは今日は無しでした

泣きながらもドリアは完食ですごっつぁんです

もん吉もいつものメニューで

朝食→食パン二枚、麦茶

昼食→ソボロご飯

夕食→ハンバーグ

でした　(※偏食boyの為ほぼ毎日同じメニューです)

そして私達は今日からダイエットメニュー

※ガーリックチップのパリパリチキンサラダ、白菜、玉ねぎ、さつまいもの味噌汁

夫も夜勤前にこれを食べて行きました

夫→全然たらんって痩せたかったら頑張れ～

まぁ会社行ったらお弁当出るからほおばってる事でしょう

あ！！私は今日は日曜日なのでこのサラダで

お酒を飲みましたさっそくやけど土日は飲める日やから

そして今日も、全員、歯磨きまで終わってもう布団です

そして今、両隣を見たら二人とも寝てました早

今日もこんなに早く寝る事になりました

明日は幼稚園やからたっぷり充電して楽しんで来てね

今日はめっちゃ寒かったです

なのにうちのもん吉、夫の夜勤帰りを外で待ちたがって寒い朝に外に飛び出るもんやからまた今日からめっちゃ咳してる～何回風邪ひくねん～

朝、夫を待つもん吉、、、

てか！お～い！！頭、それおもちのオムツやから～

ほんまにこんなしょうもないことばっかしてる

もん吉です

いつかの２人

ぎゅ～

今日も１日お疲れ様でした

おやすみなさい～