東日本マスターズオープンロードレース大会(続き)

11時丁度にスタート、ストップウォッチを起動。約10秒後にスタート地点を通過。渋滞などはなく、すぐに自分のペースに乗った。最初は距離調整のため1k強走り、その後公園内の4.78kの周回路を4周し、最後に1k弱走るコースだ。ただし、距離表示は5kおきと残り1kしかない。

周回路に入るといきなり細かいアップダウンが続き、去年走っているのにちょっと面食らう。しかし周回路の後半はおおむねフラットなコースだった。周回路中盤の北上する部分で若干、向かい風になる所もあったがさほど影響はなかった。
ベテランのランナーが多いのであろう、すぐにそれぞれのペースにわかれていき、抜いたり抜かれたりというのが非常に少なかった。5kを24分28秒で通過。スタートロスの10秒を勘案すると実質24分18秒。かなりオーバーペースだ、が丁度いいペースのランナーがいたのでペースメイカーがわりにもう少し頑張ってみることに。周回路2周目中盤あたりで数人の先頭集団に抜かれた。法政大学の部員が30人位出場していたようで、この後も数人ずつの集団に抜かれていった。10kを49分0秒で通過。この5kは24分32秒。この後、ペースメイカーにしていたランナーに徐々に離されていった。自分でもややペースダウンしている実感がある。しかし周回路3周目前半のアップダウンをなんとか乗り切るとまた少し元気が出た。15kを1時間13分38秒で通過。この5kは24分38秒。なかなかいいペースだ。

しかし4周目に入ると明らかにペースダウンしてきた。ネガティブスプリットを刻んでいるであろうランナー達に結構抜かれだした。一人のランナーの後について遅れない事だけを考えて粘る。20k通過は1時間38分35秒で通過。この5kは24分57秒。あとは自己ベストをモチベーションにラストをペースアップ。

1時間43分台後半でゴール。いすみ健康マラソンの時より約30秒更新してのPB。
しかしこのあたりで記録は頭打ちになってくる予感はある。次のハーフマラソンは来年3月予定。取り敢えず故障はしないようにやっていきたいところだ。