昨日、ふとしたきっかけで十年ぶり位に献血をした。高血圧で危うく不可になるレベル。

年々高血圧が酷くなってきているような…

でも会社帰りに中華料理屋で辛いものたらふく食べてくるとか。長生きする自信は全くなくなってきた。