ほうれい線が消えた！！！！！

事件です！！！

ほうれい線が消えました

妊活のためにやったことが、まさかの美活になってました

これで出産につながる妊娠をしたら、一石二鳥だし、繋がらなくても、1ヶ月前よりキレイになったので良しとしよう！です

ちなみに、この1ヶ月は出来るだけ良い卵を採るためにを主として、妊活努力シリーズを繰り広げてるわけであります。

努力と言っても、試してみてるって感じなので、大変なのは禁煙と減酒くらいですけどね。

禁煙

減酒

コーヒーは2杯まで。たまに3杯。

サプリメント

たまによもぎ蒸しパッド

たまにヨガ

骨盤矯正

プチ断食

朝一は白湯

週3以上でお風呂にゆっくり浸かる

出来るだけ早寝早起き

何が頑固なほうれい線に効いたのかは分からないし、今までの超絶意識低い系のふく子の身体が、たかが1ヶ月でリセットするようにキレイになったなんて、そこまで図々しい事は言わないけどさ

それでも目に見える変化は嬉しいわけでございます

ほうれい線以外にも目に見える変化としては

顔の肌がモッチモチ

おでこの小さな吹出物がほぼ消滅

ヨガの後は背中の痛みが軽減

抜け毛が減った気がする

なんていうのもあります

ちなみにプチ断食4、5日目(断食後2、3日目)で、トイレに10回以上いけました

上位ブログの最近の記事で、高齢出産する人は見た目年齢が若い的な事が書いてあったけど納得。

顔の造形はともかく、肌、髪、歯に年齢は出ると私は思うのですよ。

若く見える人は、肌、髪、歯がキレイ。

歯はメンテナンス次第だけど、肌も髪も内側からの栄養補給が大事だと今回の妊活生活で実感すれば、やっぱり妊娠するには体内が綺麗で栄養豊富が大切なんだなーって。

とりあえず、妊活はキレイになれると分かったので、このまま生活の一部に無理なく取り入れていこうと思います