こんにちは、剛史です。
さぁーてと、だんだんエンジンが掛かってきました。
実はこの1週間、迷走していました。
というのも、自分の頭の中で
整理しきれていないことがあったからです。
具体的には書けませんが、
人間、目的が決まっていないと
こんなにも足元がグラグラになってしまうんだな
っていうことを身を持って実感しました。
何か作業をしてプランが出来上がったとしても
なんだかモヤモヤ感があるのです。
自分が思い描いてていることと
少しずれているのです。
このままじゃ、まずいって思うんですけど
悩んでいるときは対処法って思いつかないんですね。
しかし、自分が迷走しているな
と感じた時に対処法をルール化しておくことをオススメします。
私の悩み対処ルールはこんな感じです。
・紙に書いてみる
・人に話を聞いてもらう。
・新しいものを取り入れる。
この３つです。
・紙に書いてみる
悩んでいるときは頭の中が
グチャグチャになっている状態です。
なので、文字として書いて
書いた文字や文章を視覚化させることで
頭だけで整理しようとしていたことを解消させることができます。
やり方はマインドマップなど
いろいろやり方はありますが、
私の場合は、キーワードを書き出すという方法です。
キーワードを書いて線でつなぎ
頭の中だけじゃ繋ぎきれなかったことを
整理整頓させるのです。
もしくは、文章にするです。
文章にすると、脳みそから時系列でアウトプットさせ
情報を処理し整理させることができます。
ポイントは、どちらも
キレイに書こうと考えるのではなく
とにかく吐き出すように書くということです。
支離滅裂な文でもなんでも良いのです。
とにかく書く！
ということをしてみてください。
・人に話を聞いてもらう
これは、自分一人で
モヤモヤを解消できない人にオススメです。
誰かに聞いてもらうことで、
これまでになかった考え方や価値観を取り入れるのです。
そうすることで、
解決の糸口が見つかるかもしれません。
最後に
新しいことを取り入れる
です。
これは、悩みに悩んで答えが出ないときに最適です。
なぜなら、悩んでいたけれど
後で考えたら、大した悩みじゃなかったりします。
それに、考えても出てこないのであれば、
悩んでいてもしょうがないからです。
悩んでいる時間が無駄ということです。
いっそうのこと
新しいことを取り入れていったほうが
違う目線で物事を見ることができるので
あっさりと悩みが解決することもあります。
重大なことで悩むこともあるけど
考えすぎも良くないなって感じます。
だって答えはシンプルだったりするからです。
ですので、あなたも悩んだ時は
考えすぎずに新しいことを取り入れてみてはどうでしょう！
いかがでしたでしょうか？
・紙に書いてみる
・人に話を聞いてもらう。
・新しいものを取り入れる。
悩みを解消をしたあとは
悩んでいた時間を取り戻すが如く
エネルギー全開でやっていきましょう！
では、
最後まで読んでいただきありがとうございました。
好きな事で起業するためのヒントやノウハウを
散りばめた内容をステップバイステップで
【７ステップワークシート】
でご紹介しています。
ビジネスや起業、何を仕事にしたらいいかわからない
上手く好きな事をビジネスにしていきたい
という方に《個別コンサルティング》を受けています。
☆ 個別コンサルティング ☆
LINE@を始めました！
よろしければお友達申請してください^^
LINE@はコチラ
これからもよろしくお願いします。
さぁーてと、だんだんエンジンが掛かってきました。
実はこの1週間、迷走していました。
というのも、自分の頭の中で
整理しきれていないことがあったからです。
具体的には書けませんが、
人間、目的が決まっていないと
こんなにも足元がグラグラになってしまうんだな
っていうことを身を持って実感しました。
何か作業をしてプランが出来上がったとしても
なんだかモヤモヤ感があるのです。
自分が思い描いてていることと
少しずれているのです。
このままじゃ、まずいって思うんですけど
悩んでいるときは対処法って思いつかないんですね。
しかし、自分が迷走しているな
と感じた時に対処法をルール化しておくことをオススメします。
私の悩み対処ルールはこんな感じです。
・紙に書いてみる
・人に話を聞いてもらう。
・新しいものを取り入れる。
この３つです。
・紙に書いてみる
悩んでいるときは頭の中が
グチャグチャになっている状態です。
なので、文字として書いて
書いた文字や文章を視覚化させることで
頭だけで整理しようとしていたことを解消させることができます。
やり方はマインドマップなど
いろいろやり方はありますが、
私の場合は、キーワードを書き出すという方法です。
キーワードを書いて線でつなぎ
頭の中だけじゃ繋ぎきれなかったことを
整理整頓させるのです。
もしくは、文章にするです。
文章にすると、脳みそから時系列でアウトプットさせ
情報を処理し整理させることができます。
ポイントは、どちらも
キレイに書こうと考えるのではなく
とにかく吐き出すように書くということです。
支離滅裂な文でもなんでも良いのです。
とにかく書く！
ということをしてみてください。
・人に話を聞いてもらう
これは、自分一人で
モヤモヤを解消できない人にオススメです。
誰かに聞いてもらうことで、
これまでになかった考え方や価値観を取り入れるのです。
そうすることで、
解決の糸口が見つかるかもしれません。
最後に
新しいことを取り入れる
です。
これは、悩みに悩んで答えが出ないときに最適です。
なぜなら、悩んでいたけれど
後で考えたら、大した悩みじゃなかったりします。
それに、考えても出てこないのであれば、
悩んでいてもしょうがないからです。
悩んでいる時間が無駄ということです。
いっそうのこと
新しいことを取り入れていったほうが
違う目線で物事を見ることができるので
あっさりと悩みが解決することもあります。
重大なことで悩むこともあるけど
考えすぎも良くないなって感じます。
だって答えはシンプルだったりするからです。
ですので、あなたも悩んだ時は
考えすぎずに新しいことを取り入れてみてはどうでしょう！
いかがでしたでしょうか？
・紙に書いてみる
・人に話を聞いてもらう。
・新しいものを取り入れる。
悩みを解消をしたあとは
悩んでいた時間を取り戻すが如く
エネルギー全開でやっていきましょう！
では、
最後まで読んでいただきありがとうございました。
好きな事で起業するためのヒントやノウハウを
散りばめた内容をステップバイステップで
【７ステップワークシート】
でご紹介しています。
ビジネスや起業、何を仕事にしたらいいかわからない
上手く好きな事をビジネスにしていきたい
という方に《個別コンサルティング》を受けています。
☆ 個別コンサルティング ☆
LINE@を始めました！
よろしければお友達申請してください^^
LINE@はコチラ
これからもよろしくお願いします。