おはようございます☀️
いつもご訪問頂きありがとうございます😊
転倒から、骨盤臼蓋骨折…
在宅で安静生活 早くも10日経過しました☝️
病院での検査では、患部のズレもなく
経過は順調とても良いことなのですが…
今は他の不調に悩まされています
まずは、お腹の調子が悪い💧
元気な時も、仕事が休みの日はお腹が不調になることが多かった。気が緩むのもあるけど…
たぶん、身体を動かさないから腸の動きも悪くなるんだと思う⤵️
で、歯茎が痛む💧
これも、体調不良の時に必ず起こる現象…
安静にしている🟰座っている
いつも動き回っている私は、自分で言うのもなんだけど姿勢が良い☝️
動くことでバランス取れているものが…
座ってパソコンしたり本を読んだりしていると
どーしても姿勢が悪くなったり、
肩や首に負担がかかる。
実際、肩こりと偏頭痛が出はじめた💧
身体の弱いところに影響が現れる…
それは右側の歯茎
痛みが強くて お腹が空いても食事を摂るのが苦痛になってきた😓
1人じゃ歯科にも行けないので痛み止め💊服薬してひたすら我慢 
で、不眠…
夜、眠れない💧
布団に入って2時間くらいで目が覚める👀
その後 ずーっと眠れない| ू ๑•́ㅿ•̀๑)
そのうち歯茎の痛みも出てくるので
また起きて💊服薬…ゴロゴロ…眠れない💧
悪循環だ〜
動けないと、本当に体調が悪くなる💧
困ったもんだ。。
座っていても、ボーっとしていられない私
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ずいぶん前に買って放置してあった
視力回復の本☝️ 笑😆
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一昨年、チャレンジしようとした
動物介護の通信教育🐕🐈⬛
これを機に勉強 頑張ります(ง •̀_•́)ง
…にしても、調子わるいわ〜
(つぶやき)