7/6㈯
体重 52.1
BMI 20.4
体脂肪率 25.3
昨日のメニュー
朝 白米、納豆
昼 海老トマトクリームチーズ冷製パスタ、アクエリアスゼロ
間食 チョコパイ1個
夜 サッポロ一番味噌ラーメン（ニラ卵入り）、マヨきゅうり、いちごヨーグルト、ハラダのラスク1枚
体重が減らないから、チョコパイ食べてもうた〜😭
そしたら、体重増加してもうた〜💧
次女が午前で帰ってくると言うので、一緒にお昼食べる為に家に帰ったら、家の鍵忘れた😭
家に入れないし、次女もまだ帰宅しないので、汗だくでコンビニで冷製パスタ買って職場で食べました。
ペイペイはスマホだけで買い物出来るから、職場行く時お財布持たない私には便利🧡
私「体重減らないんだよ〜😞」次男「食べてるんだよ〜」
夜こんな会話しました。
だよね～って感じです💦
