バイクレッスンⅡ7月最後の日曜は 朝ランの後、ロードバイクのレッスンに参加しました いつも走っている河川敷です 泳いでた人あり トライアスロンのスイムコースの下見だそうです プロコーチのレッスン2回目です 1回目は 雨の降る中の坂練でした 今回は平地スピード練習 ペダルとビンディングシューズを新調して わりと快走 汗だく2時間の練習の後、スイカが登場 わーい 新しいことをしようと思うとき、とても緊張するけど、とっても楽しい