ビスコに乳酸菌が入ってるって知ってました
クリームの中に カプセル状の胞子に包まれた 「スポロ乳酸菌」というのが入っていて
胃酸に強く、腸まで届いて発芽して良い働きをするそうです。
1週間くらい働くと 体の外に排出されてしまうので
週1箱くらいのペースで食べるのが良いかな。
カルシウム・ビタミンＢ1・Ｂ2・Ｄも入っていて
非常食にもなるし、買い置きがあると安心します。
1パック 約100kcalで 低カロリーなおやつ
焼きショコラ
やミニパックのいちご
も好きです。
そういえば、スポロンというドリンクがあったなー
スポロ乳酸菌が入ってたんですね
懐かしのガムも
画像お借りしました
