Allow Your Body To Relax

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日々の事・・ヨガの事・・・水泳ランニングなども綴っています。
毎日をわくわく、ありのままで楽しく過ごせますように。

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テーマ:
久しぶりのブログです。

先月、結婚し、結婚式を挙げ、
新婚旅行へ行ってきました♪
いろいろとバタバタしながら、あっというまに過ぎてしまい、とってもいい時間を過ごせました。

沢山の皆様に感謝の気持ちでいっぱいです。


結婚式のプロフィールDVDや、ウェルカムボード、幼馴染みに手作りして頂きました。
本当にありがとう。永久保存版です。


両親も嬉しそうで、親戚一同久しぶりに集合できました。


新婚旅行は初のヨーロッパ(ウィーン・ブダペスト)へ♪

久しぶりの飛行機、海外、長期休み満喫できました。休みの間、仕事カバーしてくれた皆ありがとう。

ブダペストは特にドナウ川!!
素敵な景色でした。










新生活、無理せず楽しくやっていきたいと思います♪

よろしくおねがいします。


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謹賀新年




今年もよろしくお願い申し上げます。




2014年ものんびりと過ごせたらいいな~ぁと思っております。






うまく言えないけど、今年は他人を思いやりながら自分も大切にしていこうと思います。






父の口癖は




「なるようになる!」 です。




最近その意味が少しづつわかってきたような気がします。






私は、他人がどう思っているだろうか・・・と時折考えてしまう癖があります。








誰がどう思うかはその人の問題であって自分には何の関係もないのです。


他人はコントロールできないので、どうしようもありません。




こう思うと、気にするのはただ気疲れするだけで損ですね。






今年は、感謝を忘れずに、それを言葉にしていこうと思います。






皆様に、素敵なことがありますように…














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久々のブログ。

そろそろ年末。

あんまり改めて振り返ることが少なかった1年。



今年は私にとっていろんなことがあった。

仕事、プライベート、とても考えさせられることや、

新しいこと、向き合うこと多かった気がする。


短いようで、長かったなぁ・・・と感じる今日この頃。


仕事は正直、大変だったなぁという感想・・・

特に今年前半は、毎日ピンチ(笑)だった気がする・・・

なんだかとっても忙しかったり、コノヤロ~(笑)と思うこともあったり

失敗したり、恥かいたり、悩んだり。



でも自分はこんな一面もあったんだ!と発見できたことや

周りの優しやに助けられたこと、学んだこと多かったです。


先日、とても大好きなヨガの先生が病気で亡くなったと知りました。

何度も元気をもらって、視点を変えてくれるお話や

また明日からがんばろうと思わせてくれた先生。

また受けに行きたいな~ぁと思っていた矢先。

ほんとに人生は永遠ではないとわかってはいるけど、改めて実感しました。



そして、今年はとても大切な人ができました。

無理をしなくていい、そんな感覚を感じられる人。


これから、いろいろあるだろうけど、糸を一本一本つないで、

感謝、信頼を積み上げていきたいな。



来年はもっと自分にも他人にも優しく、無理しない、思いやりにあふれる一年になりますように。

身体の隅々まで、労われるような感謝にあふれる日々を過ごせますように。













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