姿勢が悪いというのは見た目にもよろしくないし、本人も実は気持ちが良いものでもない。
だから、日頃から姿勢のことは気になっていて姿勢が良くなりたいとは思っているのだ。
それでも、姿勢が悪くなっている人は姿勢を良くするために気をつけたほうが良いと言われることを気にして行おうと思ってもなかなか難しくて出来ない体になってしまっている。
嘘みたいな話だけれども姿勢が悪い人って背筋を自分で伸ばすというのは気持ちが良いのだけれども、その体制を維持するのに背筋や腹筋などにかなりの力を入れて維持しなくてはいけないものだから、かなり苦痛でしんどい思いをするのだ。
だから、姿勢を良くするのに良いと言われていることをやろうと思っても長続きしない。
でも、気にはなっている・・。
この悪循環の繰り返しなのだ。
厚木の整体で矯正 に通ってても、でも、本当に姿勢を良くしたと思っているのなら自分で意識をして変えていくしかないのだ。
それもあまり年をとらないうちに・・。
楽ばかりしていては何も変わらないということなのだ