休日おはようございます昨日の朝の体重8月2日食事記録日中水 500ml黒酢 200ml紅茶 400mlスポーツドリンク 300ml夕食発泡酒 500ml 350ml梅酒 4杯 ロックと炭酸水割り豚肉の茄子鯖缶とピーマンの卵とじ今日は6時前に起床今朝の体重お休みなので朝から食べます冷食のチャーハンコーヒー牛乳ゴミ捨て食事作り置き作ってシーツと布団カバー洗濯要らない書類シュレッダーかけてストレッチして今日もひきこもります◇[SMA-PUFWDSVBD]SOLAMONAT(ソラモナ)パフ天竺ボーダーワイドスリーブロンT/ロングTシャツ/カットソー/トップス/レディース楽天市場◇[1-260016]mizuiro ind(ミズイロインド)ワイドカーゴパンツ /レディース/パンツ/ワイドパンツ/ウエストゴム楽天市場◇[sma-pufwdsv]SOLAMONAT(ソラモナ)パフ天竺ワイドスリーブロンT/Tシャツ/カットソー/トップス/レディース楽天市場【1,000円ポッキリ】栃木レザー キーホルダー メンズ レディース【日本製】栃木レザー ベースグレードタイプ ベルトループキーホルダー★アクセサリー プレゼント 贈り物 ハイスタイル YOUNG zone楽天市場[21AMSPA01]THE SHINZONE(ザ シンゾーン)CHRYSLER PANTS(クライスラーパンツ)/グレー/ブラウン/ブラック楽天市場BEAMS JAPAN / 別注 富士山 丼鉢 大 ビームスジャパン BEAMS JAPAN ビームス ジャパン 食器・調理器具・キッチン用品 その他の食器・調理器具・キッチン用品 ネイビー[Rakuten Fashion]楽天市場BEAMS JAPAN / 別注 富士山 丼鉢 中 キッチン BEAMS JAPAN ビームス ジャパン 食器・調理器具・キッチン用品 その他の食器・調理器具・キッチン用品 ネイビー[Rakuten Fashion]楽天市場BEAMS JAPAN / 別注 富士山 丼鉢 小 ビームスジャパン キッチン ダイニング BEAMS JAPAN ビームス ジャパン 食器・調理器具・キッチン用品 その他の食器・調理器具・キッチン用品 ネイビー オレンジ[Rakuten Fashion]楽天市場【公式】ソネングラス 1000ml Classic | Generation6 新モデル ビン LED ソーラー ライト ランタン 父の日 誕生日 引っ越し祝い ギフト 太陽光 メイソンジャー おしゃれ 間接照明 シンプル アウトドア キャンプ インテリア 送料無料 保証書付楽天市場【公式】ソネングラス 250ml Mini | Generation6 新モデル ビン LED ソーラー ライト ランタン 父の日 誕生日 引っ越し祝い ギフト 太陽光 メイソンジャー おしゃれ 間接照明 シンプル アウトドア キャンプ インテリア 送料無料 保証書付楽天市場
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