自分らしくいよう

自分らしくいよう
ありのままの自分を受け止める

他人の価値観に当てはめて自分を見てみると、どうしたってそれに当てはまらない部分が出てくるんです。

他人の価値観に当てはまらない部分を、
何とかそれに当てはめようともがけばもがく程、苦しくなるんですね。

ひどい場合は、他人の価値観で生きれない自分に対して罪悪感を抱いたり、子宮疾患になったり。。

（まさしく私がそうでした)

今でも生理痛などに悩まされる時期が
あります。

そういう時には、大体自分に対して
否定する気持ちを持ってる時なんですよね。

だからまず、自分が自分を認めてあげることが大切です。

自分までもが自分を否定し続けてたら。。

そりゃ病気にもなりますって！！

女性です否定的な感情が子宮に溜まるってのは、今までの経験上よーくわかってきました。

まずは自分を否定することは止めて
自分の身体への愛を忘れずにね(o´∀`)b



#否定 #価値観