今日のテーマは 気持ちよくなろう！

今日のテーマは　気持ちよくなろう！

すっかり涼しくなりましたね。。


私はちょっと風邪気味です(´θ`llll)


さて、今日は気持ちよくなることについて。。(*´▽｀*)

人間は気持ち良いと感じるとストレス解消され、しかも免疫力アップするらしいです！

気持ち良くなるっていうと良い香りを嗅いだりも手軽ですが、触れるもので気持ち良くなるとより効果アップらしいです☆

肌に触れるものを、より気持ちよく感じれるものにしてみては如何でしょう。

免疫力アップしたら、身体の循環が良くなり病気が緩和したり肌が綺麗になったり良いこと沢山ありますねん。

妊活中の方にも、良い恩恵があるはずよね☆彡
自分の身体で精一杯の時は妊娠しづらいらしいよ、身体も気持ちもいっぱいいっぱいな状況でなく余裕を持たせておくのがいいらしい。

私も肌があまり強くないので、日頃からなるべく気をつけてます(ゝω・)

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#免疫力アップ #肌 #身体