無条件に自分を愛する
ということが大切だとよくありますが、
実際自分を愛するって、何なの？
無理無理、自分はダメなとこ沢山あるし、
まだまだ好きになれない
ってのが大方の人のぶっちゃけ本音かとも思います。
私も実は完全に自分を愛するってできてるかと言ったら、以前よりは確実に愛せてますが、
まだまだ完全ではないかなぁと思います。
無理に自分を愛そうとするより、まずは
自分を分かる
が必要だと思います。
自分を分かる、とは、客観的に見ること。ある意味恥ずかしいし、怖いことかもしれません。
嫌悪感もあるかもしれません。
しかし例え駄目でも、恥ずかしくても、
これが自分
とありのままで受け入れること、許すことをやってみて
下さい。
良い部分も
悪い部分も
あっていいんですよね、人間なんですから♪
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