ふくちゃんの・ゴルフ前日の夜は眠れないんです。
FBには掲載したのですが
嬉しくて、嬉しくて
アメーバの皆さんにも自慢です。
坂出カントリー
35.37.72.(13.11)
5バーディ、5ボギー
出ました。自己ベスト
ハーフ自己ベスト
パット数自己ベスト
まあ、5バーディでパープレーは
反省点も課題も多いですが。
精進ます。
朝早くか
マイビーチで泳いてます。
お父ちゃんは朝から
らっきょ
ジョギング
そして
海
バテバテ
iPhoneからの投稿
久々の更新。
朝練終了。
溜まりバネとらっきょ中の栄養補給で元気過ぎ
画像は朝練コースのアップダウンと
ペースの対応グラフ
鳴門公園の坂はキツイな。
でも、大分早くなってきた。
あと、10kg体重落としたら
4分ペースは切れそうだね。
やっぱり、早く走れることを実感すると
もっと、もっと
と言う気持ちになる。
ゴルフがおろそかになりがちですが
もっと走りますよ。
ちなみに
ゴルフ熱は冷めたわけでなく
913 D3 は
ドナドナになりまして
かわりに
913 D2
が明日届く予定です。
相変わらずやっちまってます。
寒天作ってみた。
ところてん
梅酒寒天
牛乳フルーツ寒天
固まるのは明日
前回は子供達に全て食べられる
悲劇だったので
今回は絶対食べるぜ。
iPhoneからの投稿
久々の更新です。
最近、ゴルフより
ジョギングに夢中のふくちゃんです。
でも、決してゴルフ熱が
冷めたわけでは無く
ゴルフの為のジョギングなのです。
久々計量
➖18kg達成。
第一目標(達成)
第二目標まで後10kg
最終目標まで後15kg
後5kg落ちた時点で
ゴルフのスタイルを考えようかな~
iPhoneからの投稿