【明日はバレンタイン】グリコのポッキー深あじ抹茶を食べてみた 雄介的伝記

はいみなさんこんにちは

さぁ明日はバレンタインデー

女性のかたはお目当てのあの人にと急急と

さらには義理チョコをどれだけいるかなんて数えては

用意しているんではないでしょうか

男性も待ち望んでいることでしょう

今回はグリコのポッキー深あじ抹茶

期間限定なんですが

抹茶チョコにほうじ茶をプラス

さらなる深みを出した大人なポッキーです

これがいい香りとなかなかの深みのある抹茶

美味しいじゃないですか～

でもチョコいっぱい食べると

気になるのが虫歯

そんな歯に関するちょっとおもしろい記事を見つけました

なんと

食後すぐ歯磨きすると逆に口臭がきつくなるというもの

予防の前にまずチェックとしては

口呼吸

口内炎ができやすい

鼻が悪い

胃腸が悪い

口の中がネバネバしてる

このへんがチェックらしいです

あとは虫歯も臭うみたいですね

予防には確かに歯磨きが大切みたいですが

その歯磨きは

食後すぐではダメみたいです

そうすると

唾液に含まれる口腔常在菌というのが

食後の口の中の細菌が奪うミネラルを戻してくれるみたい

そうなるとすぐの歯磨きは唾液を奪うので

ミネラルが復活しない

しかも唾液には歯の自然治癒力もあるので

口の中がマイナス効果だらけに

そうなるといつみがくのか！

今でしょ

いやいや

食後30分以上たってから磨くのがいいらしい

その間、気持ち悪さがあるならば

緑茶でなどのカテキンを

唾液をカテキンが協力して強力タッグに！

８０２０運動

やはり歯は大切ですから

大事にしていきましょ～