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生きづらさ解消とダイエット成功を同時に叶える
オカルト系ダイエットアドバイザー
ごとうです(｀・ω・´)
1カ月ぶりのブログ、ご無沙汰しすぎ。
youtube動画用の下書きとして
書いております。
たいぶまえの写真
痩せると思って食べると痩せるのか？について語ります
まず、痩せると思って食べると痩せるのか？
の答えですが私は
yes
と答えます。
ただ、この「痩せると思って」ってところに
深い意味があって
今、あなたが表層意識で「痩せると思って」食べたとて
痩せはしないです。
潜在意識、そう、無意識の領域から
「私は太る、嫌だ」という思考、感情が
ほぼない状態で
「私は何を食べても体形が維持できる体質 ありがたい」
という思考、感情などが入っており
その状態で
「痩せると思って食べると痩せる」となります。
※例なだけでこれが絶対ではないです
太りたい人はこの逆ですね。
※思考、感情と書いてますがビジョンも含む
じゃあ、この思考の力は
ダイエットにおいて
どれくらいの力を発揮するかというと
１００％なんじゃないか？
と今は思っています。
思考は現実をつくるとはいいますが
その通りだなと今は思います。
でも太る思考はそのまま
「私はできる」という
自己効力感がつけたされたりすると
太る体質ながらも
体型をキープできたりしますので
いろんなパターンがあるんですが
でもシンプルに考えると
そういう意味で
痩せると思って食べると痩せる
となります。
で、ゆるスピ界隈では
「痩せると思って食べるのよ！」
「私は痩せると、決めるのよ！」
「痩せた自分を、感じるのよ～！」
「未来の痩せた自分と、共振するのよ～！」
って言われますが
（しらんけど）
それがいきなりできる人間は
松岡修造系のひとにぎりの人間です。
言ってることはあってるなと思います。
でも、その一言でお悩みは解決しないっていうか。
なぜなら「そう思えない、そう感じられない」
理由が、潜在意識にあるからです。
全然シンプルじゃなく考えてみる
例えば幼少期、良く食べることをほめられ
それ以外をけなされ
自己肯定感低く、ぽっちゃりだった場合
潜在意識の中には
・親の期待にこたえたいから食べたい
という思考、感情と
・私は体形でバカにされる 太っているのは嫌だ
という思考、感情が入ったとします。
※実際カウンセリングしてた方はこんな感じでした
この場合
「太ると思って食べている」以前の問題になります。
食べるという行為の中に
めちゃくちゃ複雑な感情が入ります。
・愛されたいから食べたいのに
・愛されたいから食べたくない
・私は愛されていない、愛されたい
というような。
そこに、思春期からのダイエットで
食べたり食べなかったりを繰り返し
食べ物から得る脳内麻薬に依存し
「愛されない」という苦しさを
食べ物の快感で一時的に取り除く
癖がついてしまっている場合
食べるという行為にさらに
・苦しみ、ストレス解消
というやっかいなしつこい感情もくっついてきます。
なので
「痩せると思って食べたら痩せる」
のは確かなんですが
こういう人は逆立ちしても
思えないです。
もちろん表面上ではなく
潜在意識下から。
というわけなので、痩せると思って食べると痩せるというのは合っているんですが、痩せると思って食べるのではなく、太ると思って食べる方を消していきましょう
私がずっとダイエットで伝えてきてるのは
あんまりブログで書いてないですが
心の事です。
ネガティブさんたちは
心の中が望まない思考感情でいっぱいいっぱいに
なっているので
それを自分で消去できるやりかたを
伝えています。
幼少期に植え込まれた望まない
思考・感情を消去しないかぎり
上から「痩せると思って食べる」
という状態は入らないです。
というか、「私は太っていることで
さまざまなデメリットを被っているんです！」
というその状態でいる限り
うまく痩せることが叶いません。
・食べたら太る
・太ったら嫌われる
というようなものを消してやっと
フラットな状態になり
そこからやっと
望む状態へ移行できるようになります。
もちろん消去をすっとばせる方もいるんですが
私が見る限り、根性があって
精神力が強く行動力がすごい方が多く
全ての方ができるわけではないなって思ってます。
というか、消去するのがいちばん
「まとも」なやり方だと思ってます。
部屋を綺麗にするのに
不必要なものを先に捨てる
美しくいたいのなら
醜くなるような環境を捨てる
等、先に捨てないと
スマートに物事が流れないというか。
松岡修造系は過去のゴミも
再利用してオシャレにする感じの
ネガティブ→ポジティブ
変換を強烈にやる感じで
よほどのことがないとできなというか。
私はこれはできません。
顕在意識側でやったとて
潜在意識は変わりません。
頭でわかっていてもできないもんはできない。
それが潜在意識の力です。
ということで
じゃあどうやって捨てるのか？
については次回話すとして
今回は
思考が１００％かな？
って思えた事例を話して終わりにします。
アトピーの方とのやりとり
最近アトピーで悩んでる人がいらっしゃいまして。
どの食べ物、薬、化粧品、水
療法等がその方に合っているのか
キネシオロジーテストで調べられるので
気になるものを持ってきてくださいと伝え
彼女は某ネットワークビジネスの
基礎化粧品ラインナップを持ってきました。
アトピーで脱ステして
１０種類くらいのあれやこれやを塗り
プロテインも飲んでいました。
そして検査したところ
彼女が持ってきたものは可もなく不可もなくか
よりダメにする状態でした。
特に合成甘味料入りのプロテイン。
じゃあどうしてそんなものを
のんでいるのかというと
脱ステしてアトピーが３ケ月で治ったという
方とやりとりして
同じものを使っているとのことでした。
アトピーが３カ月でなおるか！？
それって癌患者が３ケ月で寛解するようなもんじゃん！
と、不思議でしたが
でも本当にそうらしい。
で、彼女はその方の言う通り実践して
脱ステして１年間、状況は全く変わらずでした。
この一年、地獄のようなかゆみと痛みで
毎日睡眠時間は寝れて３、４時間だそうです。
じゃあなんで
同じものを使って結果がでないのか？
というものが
「思考・感情」の違いです。
３ケ月で治った人はとってもポジティブだったそうで
ゆるふわスピ的な
「治ると決めるのよ！」
「望む未来を想像して！」
とうのをさんざん伝えてくれて
彼女はそれができなくて苦しくて苦しくて
最近関係を絶ったといっていました。
そうなんですよ。
結局３カ月で治った人は
ネットワークビジネスの化粧品と
プロテインが作用したというよりかは
思考の力が作用したんですよね。
ちなみに、アトピーの人は基本
親子関係、人間関係の確執みたいなのがあります。
彼女は父親みたいにはなりたくないと
自分を律して生きてきましたが
人間として一番嫌いな部分を父親を通してみてきて
常にその部分を心のなかで攻撃して生きてきたけど
実は自分こそが父親と同じ部分を持っていて
攻撃の刃が自分に向けられている結果
アトピーとして現れてるようでした。
簡易的なカウンセリングではありますが
私の知ってるアトピーの人は
他者を心の奥で攻撃する気質があって
それゆえ自分をも攻撃し
その表れとして皮膚に炎症を起こしている感じが多いです。
アレルギーってもろ
人間関係のアレルギーだったりします。
心優しいがゆえに
他者を攻撃する人を許せないし
正しくない、優しくない人が許せない。
そして、自分の中にあるそいう部分が許せない。
そして今は、アトピーが許せない。
私の人生を大なしにしやがって。
抑え込んだその怒りは
当時多分父親に感じた感情だと思いますが
潜在意識の中で
そういう状態の人が
同じ商品を使って
たとえばプロテインを飲んだとして
いい方向に転ぶかといえば
「私を苦しめるお前は許さない、お前のせいで人生苦しんでいるんだ」
という感情を証明する方向にしかいかないんですね。
それが引き寄せです。
本人が深層心理で良くなることを望んでいないです。
当時の苦しさをずっと再生している状態です。
今そうではなくても
過去の自分がずっとその体験を握りしめて放していない状態です。
ということは
プロテインを飲んでその中の食べ物の
どんな周波数に影響を受けるのかと言えば
もちろん、ネガティブに働く方の
影響を受けるはずです。
逆に、アトピーをよくするためなら
なんでもしようと
親を赦し感謝し
自分を赦し感謝し
スーパーポジティブマインドに
死ぬ気でなった状態なら
プロテインを飲もうが何をしようが
その人が持ったポジティブな周波数に見合った
栄養素や効果をいただけるはずです。
こういうのを知っていくと
あ、食べてるもんちゃうんや、考えてることがほぼや
ってなっていきます。
もちろん、食べてるもんも関係あるんですが
でも、思考、意識の矛先がポジティブ側に切り替わると
なんでか、食べてるもんまで
その方向に移動していくんですよ。
チョイスが変わってくる。
潜在意識の中から、「私を苦しめるお前、マジ許さん」
というものが消えてしまった場合
「私が安らげる」食べ物や化粧品を
自動的にチョイスし
自動的にそういう腸内環境を
自分で育んでいくはずです。
しらんけど。
※すべて私の妄想であり、全部しらんけどで片づけることをご了承ください。私はオカルトダイエットアドバイザーですから
その後たまたまみた動画に
アトピーの超有名病院があって
そこに２年通って完治したっていうのが
あったんですが
それも思考、感情だなと
最後は思います。
思考の向かう先がポジティブな人は
どう転ぼうとポジティブに向かいます。
今回の彼女は、ネガティブ要因が
思考にめちゃくちゃつまっていたので
あえて「自分とは全く合わない人に教えを請うた」
ということになります。
思考がネガティブでいっぱいな人は
どんだけ考えて選択しても
そっちの方に向かう選択をします。
思考がポジティブな人の特徴は
前向きでいろんなことに感謝する癖があります。
どの人に会おうがどんな病院に行こうが
いいところが目に付くし
改善してるところに気が向かいます。
なぜなら思考がそっちに向かっているから。
でもそうじゃない人は
・できない、わからない、私はだめだ、苦しい
・現状が全くかわらない、一ミリも変わってない誰か助けて
というような方向に気が向かいます。
こうやってチョイスしていくので
食べてるものからもそういう部分の影響を受けやすいです。
これも、もともと潜在意識下で
持ち合わせている思考や感情のせいです。
努力で勝ち取るものではなく
ただただ心のお掃除をしていって
ちょっとずつ心を綺麗に組み立てていけば
いい感じのものです。
ってことは、痩せる太るも同じです。
潜在意識下に
・太っている私はバカにされる、苦しい
・太っていると愛されない
等埋まっている人は
何をどうたべようが
そちら側に移動するってことです。
なんでか知らんけど食べ過ぎる
なんでか知らんけど決めたことが守れない
なんでか知らんけど頑張ってるのに痩せられない
同じものを食べても
思考の方向で決まるのは
わかりますでしょうか。
そして潜在意識を操作した方が
というかしない限り
望む場所にいけないのはおわかりでしょうか。
思考や、感情は消せます。
幼少期に入れた望まない体験から生まれた感情は
消せます。
私たちができるのは
その感情を、抑え込んで思考でねじ伏せること
手放してポジティブに変換してしまうことですが
ほとんどの人が前者を選んでいます。
ほとんどの人が
食べ方やカロリーや
ダイエット法や運動の試行錯誤に走ります。
私もそうでした。
でも、違うな。
やっぱ、心が先だな。
そう教えてくれた体験でした。
ちなみに私は太る感情を半分消去して
半分放置したまま試行錯誤していたので
食欲コントロール法が身に付きましたし
適当に食べても太りにくい
食べ方もマスターしましたが
そういう状態だと
痩せたり太ったりを繰り返します。
文字どおり、半分だからです。
消去しないままダイエットに成功すると
ずっと自己管理が必要になってきます。
気を抜いたり自由にすると太るので
自制していくことになります。
※そういう人は自己効力感が強い
ネガティブより達成感マインドが強い。
でも結局、事件は頭の中で起こっているんだなと、それだけなんだなと、再認識した感じでございますのでシェアしました。
永続的に痩せるためにやる５つのこと
自分に自信がない
うまく痩せなくて悩んでいる
そんな人が思考の癖を変え
食欲を安定させ
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