もうすぐ花粉が飛ぶ

昨日は、だいぶ体調がようなってきたけど、今日はまだ副鼻腔の詰まりが治らんので嫌やなぁ😞

もうそろそろ杉花粉が飛んで来とるみたい。

まだ症状は出てないけど、注意してかなあかんな。

食パンにジャバラマーマレード塗って食べて、べにふうき茶飲まなあかんな。