いわきサンシャイン、大阪等マラソン
出走された皆様お疲れ様です
雨の大阪…テレビ観戦してました。
平林君優勝
初マラソン
学生新記録
見事
オリンピック代表は出なかったけど…
来週は東京マラソン…
私は三浦のハーフに出るので
リアルタイムで観れないから録画しなきゃ…
雨は降らなさそう…
2時間5分切れる選手が出るか？？
気になります…
昨日は走るかどうしようか迷ったけど
日曜日雨降ったら走れないと思い
走りました
午前中は仕事だったので
2月24日(土)14時20分スタート
晴れてるけど風は冷たい
木曜日にワクチン接種した腕
少し筋肉痛が残ってる
長袖、ウインドブレーカー、
起毛でないタイツ、手袋着用
恩田川沿いを進み5㎞辺りで
100mダッシュ2回
6㎞辺りで折り返し
中原街道へ坂道ラン
男性ランナーに抜かされ、
追い付く事は出来ず…
(スピードが違う
)
四季の森公園手前で近くの高校方面へ
坂を下る
15.5㎞
1時間38分㎞6分22
2月25日(日)6時スタート
走ってる時に雨は降ってなかった
起毛の長袖、ウインドブレーカー、
起毛のタイツ、手袋着用
冷たい風が吹いていて、耳鳴りしてるのかと
手袋してる手が痛い
でもこの時期はこれが普通なんだろうと思う
恩田川沿い
ほぼ昨日と同じコースで坂道ラン
昨日よりは少しだけ坂道を進んで…
ズーラシア手前まで
高校方面へ向かい坂を下る
寒さなのか、花粉症のせいなのか
鼻水垂らしながら…
(寒いのでフェイスガード
してるからバレない
)
16.5㎞
1時間49分
㎞6分34
今週は水曜日に10㎞走る予定
残念ながら今月は200㎞達成は出来ないけど
来週日曜日になるべく疲れを残さない様に
したい