1月7日(日) 6時00分スタート
恩田川沿い往復
30㎞予定のつもりが…
朝起きたら腰が痛い…
一気にやる気が下がる
どうしても無理なら
電車でもバスでも乗って帰るつもりで…
ずっ～とだましだましゆ～っくり進む
黙々と進んで鶴川街道辺りで折り返し
ノロノロと進む
家に辿り着かなきゃ…
頭の中はそんな事しか考えてなかった…
無事に帰り着きました…
取り敢えず30㎞達成
3時間45分
㎞7分27
恩田川沿い往復
1時間24分
㎞7分00
1月10日(水) 6時00分スタート
恩田川沿い往復
帰る途中近く高校まで坂道ラン
10.2㎞
1時間11分
㎞6分58
1月14日 (日) 6時00分スタート
恩田川沿い往復
昨日昼過ぎに
雨が降ったせいか
路面は所々が凍結
危うく転びそうに…
手袋している手もかじかんで痛い…
折り返し中原街道方面へ坂道ラン
四季の森公園辺りから家の近くの高校方面へ
そこから一気に下る
何となく三浦のハーフのコースのイメージで
(実際のコースはもっとキツイけど
)
足は動いてる感覚
だいぶ距離を走るのに慣れてきた？
タイムは相変わらずひどいけど
それでも私にしては㎞7分切ってるので
上出来か
2時間31分
㎞6分50
都道府県駅伝
1区石川県の五島選手の独走での区間賞は
涙が出た…
神奈川は5位でした、惜しかった…
優勝もしかしたら狙えたのにね…
お疲れ様でした
広島が3位で凄い追い上げでした～
福島県の湯田さん高校1年生ながら1区を
まかされて凄いなぁ
私の甥っ子の中学の先輩だそうで
部活でお世話になっていたとの事で
勝手に親近感持ってしまい応援してました
残念ながら福島18位…
来週は男子
箱根駅伝の選手が色々見れるかな
楽しみです