久しぶりに

口内炎が左のほっぺた側と左下の歯茎裏にできてます

ほっぺた側の原因は晩ご飯中に噛んだんです

それも同じ箇所を二回

どこにぶつけていいかわからない怒りで、だんなさんに訴える事しかできず。。。

で、歯茎のあんたはなんで？？？

なにどさくさに紛れてできてんのー

ということで、大きい口も開けれず、今日の歯医者は水曜日に変更してもらいました






この前ハートをアフロさんを囲んで『ハート』作りました

かわいいねー

☆デトックス☆

まだまだダイエット続行中の私ですが、なかなか苦戦中でして

白米よりは玄米

と昨日スーパーで玄米を購入して

初めて炊いてみました

私は玄米100％・白米好きなだんなさんは別で炊いて玄米少しプラス

写真は私の今日のお昼

玄米　納豆（ケースから出すのはめんどくさいのでこのまま）

ほたてのバター醤油焼き　ブロッコリー　小魚のふりかけ

なかなかヘルシーでは？

地道にがんばばっていくしかないなぁ

まだお腹に浮き輪はがっつりついてます

お久しぶり☆

今日でＧ・Ｗおわっちゃいますねー

うちのだんなさんは12連休でした

今年は全く遠出はせず、うろちょろしたり、家でＰＣ作業したりのＧＷでした

明日からお仕事の方、朝ごはんしっかり食べてがんばってください

私も明日から家仕事（内職ではないけど初体験です）がんばりますっ

あっでも明日は朝から歯医者や

ガッツリ虫歯になっておりました。。。

入れたー☆

昨日初めて人魚さんに会うことができました
『お腹すいちゃったわ☆』　わかります


そしてこの海賊さん
『準備はいいか？』なんの準備？
強面がかわいいですね

だんなさーーん

だんなさんがピグ中でお昼ごはんに行けませーん

お腹すきました。。。

これを乗り切ったら少しは体重減る？？？

でもきっと次食べたとき飢餓状態の体は、カロリー超吸収

なんでしょうねぇ

リバウンド女王の私にはわかります

こつこつがんばりますっ

地道が一番

昨日ドンキーにハンバーグ食べに行って、『エッグカリーデッシュ』と悩んで悩んで『おろしそバーグデッシュ』にした私。

小さく、『頑張った自分』

気分やったんですけどなにか。。。

ちなみに昨日だんなさんとピグゲンガ勃発




笑ってるのこの子達だけですめんどくさくなって直で話しに隣の部屋にいきましたけど

わが家は次の日までケンカは持ち越さないので、今日は普通に仲良しです。



でもお腹すいたぁぁぁ