きなこねじりは、きな粉と砂糖を練り合わせて作られる和菓子の一種。

もう和菓子ってだけでダイエット中に良い気がしちゃいますよね!

 

私も小腹が空いたときについつい食べちゃったり!

でも意外に太りやすいんだって!

ちょっとショック。

 

これからは1日に1本から2本くらいにしーようっと!

 

https://futoyase.com/kinakotwist-gain-weight/

 

きなこねじりがダイエットの味方になるかどうかは、この記事で解説されてるよ~!