立っているだけ、腰掛けているだけで
腰回りがイラつくぼど、痛い！
しゃがんで立ち上がる時は「ウッ！？」
おもわず声がもれてしまう。。。
先週のサルサを楽しみ過ぎたのだろうか。😅
まぁ、よい。(楽しめる時に楽しもう)
その分、食事に手間をかけなくなってきた。
フライドポテト(冷凍) チーズかけ
牛筋カレーライス& サラダ
酢〆鰊ちらし寿司
天ぷら(ツレ作)
知人の縁者が積丹方面で釣った魚を頂いた。
鰊は強めに〆た。(小骨もok)
ホッケは天ぷらに。(ひと塩してから).
鰯は全てツミレにして昨夜つみれ鍋に。
釣りにもなかなか行けないがたまに魚に
触るのもいい。。。(面倒くさいが😩)