こんにちは、笑う門には福来る、ハッピーマンです(^^)
私は、家ではお酒飲みません。晩酌しません。
一日の終わりに一息つくのはお風呂上がりのアイスです。
しかし、甘いもの、乳製品、トランス脂肪酸は体に良くないので食べるの控えなければいけません。
なので、風呂上がりのアイス毎日食べるわけではないんです(涙
食べるもののこと考えるようにって初めてアイスクリームとラクトアイスの違い分かるようになりました。
みなさん、ご存じですか？
ブルーシールのアイス、昨日マルキョウで見つけました。
しかも大好きなピスタチオです。
ブルーシールのアイスは、一般的な日本のアイスより高いプレミアムアイスなのでてっきりアイスクリームだと思って買ったのです。
で、家で食べようと思いパッケージ見てびっくり！！
高いけどラクトアイスです。
ラクトアイスは、原料が牛乳ではありません。
原料は油です。植物油です。たぶんパーム油でしょう。
植物油は、トランス脂肪酸程ではないにしても体にはよろしくありません。
ラクトアイスは、油を乳化して白くして砂糖を加えたものです。
なので牛乳からつくるアイスクリームとは完全に別物です。
しかも添加物多すぎ～
今後は値段だけでなくパッケージをしっかり見てアイスクリームを確認して買います。
安心して買えるのはハーゲンダッツ、レディーボーデン、ゴディバなど海外プレミアムブランドですね。
残念ながら日本のメーカーは値段が安いラクトアイスが多いです。
頑張れよ！！
高くても安心して食べるもの買うからさ。
家づくりの前に
家づくりをご検討している方へおススメの本があります。
家に関するデザインやインテリアのことは調べやすと思うのですが、
実はデザインやインテリと同じようにいやそれ以上に大切なことがあるのです。
そのことがこの本には書いてあります。
この本分かりやすく書いてあるので非常に読みやすくためになります。
先日この本の実証データーの基となる研究をしている慶応大学の伊香賀先生がテレビでこの本の内容をお話しされていました。
マスコミがどんどんこのことを取り上げ日本全体の健康寿命が長くなるといいと思います。
冬あたたかい家が増えて多くの人が健康になり笑顔が増えて、
最終的には日本全体の医療費が減り教育や貧困や子供に夢を見させることに予算が使える日本になるように！！
住み心地いい家をつくることは、未病です。
予防のもう一つ手前の未病です。
医学用語でゼロ次予防と呼ぶそうです。
まあでも、一般的なお医者さんは徹底した予防をすると病院に来てくれなくなるので予防に積極的でないというのが現状です。
お医者さんは、病気を治すのが仕事で、病気をしないようにするのは仕事ではありません。
だから、病気しない家、健康な家、住み心地いい家をつくるのは工務店の仕事です。
「室温を2度上げると健康寿命は4歳のびる」
この本をおススメします。
室温の大切さが、お医者さん、記者さん、建築家さんのそれぞれのプロの目線で多くの方が見落としているところ、
気づいていないところが書かれています。
福建住宅株式会社はあなたのご希望とご予算に合わせた健康な注文住宅が得意です。
丁寧な仕事で、いい家をつくります。
住み心地いい家をつくります。
福岡で注文住宅なら福建住宅株式会社にお任せください♪
あなたの夢をご希望をお話しください（＾＾）
私の家づくりの思いもお伝えいたします。
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福建住宅株式会社、お客様の声
～「理想としていた住み心地良い家を実現できる会社」～
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～「段取りも良く、不安なく建てられました」～
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弊社がBest of Houzz 2022 サービス賞に選ばれました。
2021に続き2年連続の受賞です！！
お客様、工事協力業者さん、みなさんのおかげです。ありがとうございます。
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少しでも家づくりのお役に立てばと動画を作っています。ご覧ください♪
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