1日も早いコロナ終息を願いながら‼️腹式呼吸で免疫力アップ⤴️⤴️ | 徳島吹矢レクリェーション協会
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徳島吹矢レクリェーション協会
吹矢教室をしてます。
腹式呼吸に切り替えると様々な健康効果があると言われてます。
教室を初めて早くも10年目に入りました。
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1日も早いコロナ終息を願いながら‼️腹式呼吸で免疫力アップ⤴️⤴️
腹式呼吸が随分上手になりましたね‼️なっちゃん❗
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