今日のダイエットの食事☆♡☆

皆さんこんにちはふきこ姫です今日は、朝コーヒー昼に、シーチキンご飯切り干し大根夕方お茶でした夜は、軽めにして、良く歩くようにしたいと、思います



あと、10キロ楽しく痩せるのだそしてもう太らないように運動したいと思います
アーティスト歌手ふきこ姫
ラビュ