先週は「ママパラウィーク」でした
スタディオパラディソでのママパラ
お子様同士の関わりがそれはそれは微笑ましく
二人で楽しく遊んでくれていたのでママ達も集中してトレーニング。
今月のテーマ「ぽっこりお腹にさようなら」に沿って
腹筋も頑張りました
そして毎回大人気！
ルカフェでのランチ付きママパラ！
からだが疲れている
昨日は頭痛が・・・
そんなママ達のからだの声・こころの声を聞きながらパラディソ体操。
レッスン後のご褒美ランチも最高でした！
ママのためのパラディソ体操を開催しているスタディオパラディソでは
今回の熊本地震に関する義捐金箱を設置し
福岡市の窓口を通して義捐金を送ることになりました。
今私たちができることを
一日でも早く多くの方に日常が戻ることを祈っています。
