写メールダイエット☆ブログ～ 3rd Stage発動私、、お酒を止めるの辞めました・・・(笑)～ -4ページ目

身長177cm、体重105kg、体脂肪率40%のfukerが写メールを使い、

酒に溺れつつ、コンビニ中心の(恥)食生活を世界中に公開しつつ、

ひたすら75kgを目指します。

12/15(月) 3rd Stage 夕食

麻婆豆腐 400kcal

残り＞＞＞-150kcal

芋焼酎木挽 150kcal
サラダ 100kcal

残り＞＞＞250kcal

はしごだんだん麺 650kcal

残り＞＞＞500kcal

もりそば 350kcal

残り＞＞＞1150kcal

体重 92.9
体脂肪率 33.4
BMI 29.5
内蔵脂肪レベル 9
基礎代謝 1788
体年齢 51

残り＞＞＞1500kcal

体重 92.8
体脂肪率 33.7
BMI 29.5
内蔵脂肪レベル 9
基礎代謝 1782
体年齢 52

残り＞＞＞1500kcal

体重 92.4
体脂肪率 33.5
BMI 29.4
内蔵脂肪レベル 9
基礎代謝 1780
体年齢 51

残り＞＞＞1500kcal

体重 90.8
体脂肪率 33.6
BMI 28.8
内蔵脂肪レベル 9
基礎代謝 1748
体年齢 51

残り＞＞＞1500kcal

マックダブルクォーターパウンダーチーズ他沢山kcal

残り＞＞＞-500kcal

体重 90.4
体脂肪率 33.1
BMI 28.7
内蔵脂肪レベル 8
基礎代謝 1746
体年齢 51

残り＞＞＞1500kcal