9/20(土) 体重 128 Days Later..

体重 88.6
体脂肪率 31.2
BMI 28.1
内蔵脂肪レベル 7
基礎代謝 1740
体年齢 48

残り＞＞＞1500kcal

9/19(金) お酒&おつまみ

芋焼酎 日南娘 150kcal 100ml
芋焼酎 丸西 ピンク 150kcal 100ml
芋焼酎 丸西 白 150kcal 100ml
芋焼酎 丸西 黒 150kcal 100ml
芋焼酎 薩摩茶屋 150kcal 100ml
芋焼酎 農家の嫁 150kcal 100ml
芋焼酎 池の露 150kcal 100ml
チーズイカとナッツのサラダ 300kcal
カシューナッツ 300kcal
キムチ3点盛り 100kcal
ジャイアントコーン 300kcal

残り＞＞＞-2050kcal

9/19(金) 昼食

カレーライス 500kcal

残り＞＞＞1000kcal

9/19(金) 体重 127 Days Later..

体重 86.9
体脂肪率 30.9
BMI 27.6
内蔵脂肪レベル 7
基礎代謝 1713
体年齢 47

残り＞＞＞1500kcal

9/18(木) おつまみ

セブン ビーフジャーキー 182kcal 60g

残り＞＞＞178kcal

9/18(木) お酒

芋焼酎一人蔵 150kcal 100ml

残り＞＞＞360kcal

9/18(木) お酒

芋焼酎一人蔵 150kcal 100ml

残り＞＞＞510kcal

9/18(木) お酒

芋焼酎一人蔵 150kcal 100ml

残り＞＞＞660kcal

9/18(木) お酒&おつまみ

ビール アサヒスーパードライ 147kcal 350ml
亀田製菓 おつまみベーコン 178kcal 43g

残り＞＞＞760kcal

9/18(木) 夕食

セブン もつのネギぽん酢和え(柚子こしょう付) 62kcal
セブン 豚しゃぶサラダ(柚子ドレッシング) 155kcal

残り＞＞＞1085kcal