7/2(水) おつまみ | 写メールダイエット☆ブログ～ 3rd Stage発動私、、お酒を止めるの辞めました・・・(笑)～

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身長177cm、体重105kg、体脂肪率40%のfukerが写メールを使い、

酒に溺れつつ、コンビニ中心の(恥)食生活を世界中に公開しつつ、

ひたすら75kgを目指します。

7/2(水) おつまみ

ファミマ焼貝ひも 45kcal 15g

こんな食生活で良いのでしょうか？？
添加物バリバリですね！

残り＞＞＞480kcal