6/23(月) 朝食 | 写メールダイエット☆ブログ～ 3rd Stage発動私、、お酒を止めるの辞めました・・・(笑)～

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身長177cm、体重105kg、体脂肪率40%のfukerが写メールを使い、

酒に溺れつつ、コンビニ中心の(恥)食生活を世界中に公開しつつ、

ひたすら75kgを目指します。

6/23(月) 朝食

カゴメ野菜一日これ一本 85kcal 280g
紀文調整豆乳 114kcal 200ml

残り＞＞＞1301kcal